Aké sú príznaky cukrovky 2. typu?
Cukrovka 2. typu je najbežnejšou formou cukrovky. Stáva sa to, keď hladina cukru v krvi stúpa v dôsledku problémov s používaním alebo tvorbou inzulínu.
Môže sa objaviť v akomkoľvek veku, ale je pravdepodobnejšie, že sa vyskytne po dosiahnutí veku 45 rokov.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) v USA postihuje viac ako 30 miliónov Američanov a predstavuje 90–95 percent prípadov cukrovky.
Tento článok sa venuje skorým prejavom a prejavom cukrovky 2. typu, rizikovým faktorom a možným komplikáciám.
Čo je to cukrovka 2. typu?
Ľudia s cukrovkou 2. typu nevyrábajú alebo nepoužívajú inzulín správne.
Inzulín je hormón, ktorý reguluje pohyb glukózy v krvi alebo cukru do buniek, ktoré ho využívajú ako energiu.
Ak cukor nemôže vstúpiť do buniek, znamená to:
- v krvi sa zhromažďuje príliš veľa glukózy
- bunky tela ju nemôžu využívať na energiu
Lekár môže diagnostikovať cukrovku, ak je hladina cukru v krvi človeka 126 miligramov na deciliter (mg / dl) alebo viac po 8 hodinách hladovania.
Ak chcete zistiť ďalšie informácie a zdroje založené na dôkazoch pre zdravé starnutie, navštívte naše špecializované centrum.
Príznaky
Príznaky vysokej hladiny cukru v krvi sa pri cukrovke typu 2 objavujú postupne. Nie každý s cukrovkou 2. typu si všimne príznaky v počiatočných štádiách.
Ak osoba má príznaky, môže si všimnúť nasledujúce:
- Časté močenie a zvýšená smäd: Keď sa nadbytočná glukóza hromadí v krvi, telo bude extrahovať tekutinu z tkanív. To môže viesť k nadmernému smädu a potrebe viac piť a močiť.
- Zvýšený hlad: Pri cukrovke typu 2 nie sú bunky schopné získavať energiu z glukózy. Vo svaloch a orgánoch bude chýbať energia a človek môže mať väčší hlad ako obvykle.
- Chudnutie: Ak je inzulínu príliš málo, môže telo začať spaľovať tuky a svaly na energiu. To spôsobuje chudnutie.
- Únava: Keď bunkám chýba glukóza, telo sa unaví. Únava môže zasahovať do každodenného života, ak má človek cukrovku 2. typu.
- Rozmazané videnie: Vysoká hladina glukózy v krvi môže spôsobiť vytekanie tekutín z očných šošoviek, čo vedie k opuchu, čo vedie k dočasnému rozmazanému videniu.
- Infekcie a vredy: Z infekcií a vredov sa zotavuje dlhšie, pretože je zlý krvný obeh a môžu existovať ďalšie výživové deficity.
Ak si ľudia všimnú tieto príznaky, mali by navštíviť lekára. Cukrovka môže viesť k mnohým závažným komplikáciám. Čím skôr človek začne riadiť hladinu glukózy, tým má väčšiu šancu zabrániť komplikáciám.
Príznaky u detí a dospievajúcich
Diabetes typu 2 sa s väčšou pravdepodobnosťou objaví po dosiahnutí veku 45 rokov, ale môže postihnúť deti a dospievajúcich, ktorí:
- mať nadváhu
- nerobte veľa fyzickej aktivity
- máte vysoký krvný tlak
- máte rodinnú anamnézu cukrovky 2. typu
- majú afroamerické, ázijské americké, hispánske americké alebo indiánske pozadie
Môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:
- chudnutie, napriek zvýšenej chuti do jedla a hladu
- extrémny smäd a sucho v ústach
- časté močenie a infekcie močových ciest
- únava
- rozmazané videnie
- pomalé hojenie rezných rán alebo rán
- necitlivosť alebo mravčenie v rukách a nohách
- Svrbivá pokožka
Ak si opatrovatelia všimnú tieto príznaky, mali by vziať dieťa k lekárovi. To sú tiež príznaky cukrovky 1. typu. Typ 1 je menej častý, ale je pravdepodobnejšie, že postihuje deti a dospievajúcich ako dospelých. Cukrovka typu 2 sa však stáva čoraz častejšou u mladých ľudí ako v minulosti.
Tu sa dozviete viac o tom, ako cukrovka ovplyvňuje deti a dospievajúcich a ako včas spozorovať príznaky.
Príznaky u starších dospelých
Najmenej 25,2 percenta ľudí vo veku 65 rokov a starších má v Spojených štátoch cukrovku 2. typu. Môžu mať niektoré alebo všetky klasické príznaky cukrovky 2. typu.
Môžu sa tiež stretnúť s jedným alebo viacerými z nasledujúcich prípadov:
- únava podobná chrípke, ktorá zahŕňa pocit letargie a chronickej slabosti
- infekcie močových ciest
- necitlivosť a brnenie v rukách, rukách, nohách a chodidlách v dôsledku cirkulácie a poškodenia nervov
- problémy so zubami, vrátane infekcií úst a červených, zapálených ďasien
Skoré príznaky
U väčšiny ľudí sa príznaky nevyskytujú v počiatočných štádiách a príznaky sa u nich nemusia vyskytovať mnoho rokov.
Možným skorým príznakom cukrovky typu 2 je stmavnutá pokožka na určitých miestach tela, vrátane:
- krk
- lakte
- kolená
- kĺby
Toto je známe ako acanthosis nigricans.
Medzi ďalšie skoré príznaky patrí:
- časté infekcie močového mechúra, obličiek alebo kože
- rezy, ktoré sa hoja dlhšie
- únava
- extrémny hlad
- zvýšený smäd
- frekvencia moču
- rozmazané videnie
Osoba môže mať mierne alebo jemné príznaky po mnoho rokov, ale môžu sa časom stať. Môžu sa vyvinúť ďalšie zdravotné problémy.
Prediabetes a prevencia cukrovky
Osoba s hladinou cukru v krvi 100 - 125 mg / dl dostane diagnózu prediabetes. To znamená, že ich hladina cukru v krvi je vysoká, ale nemajú cukrovku. Prijatie opatrení v tejto fáze môže zabrániť rozvoju cukrovky.
Podľa správy z roku 2016 zverejnenej v The Journal of the American Board of Family Medicine, V roku 2012 malo prediabetes 33,6 percenta ľudí vo veku 45 rokov a starších.
CDC odhaduje, že asi 84 miliónov dospelých Američanov má prediabetes, ale väčšina nevie, že ich má.
Komplikácie
Cukrovka môže spôsobiť množstvo zdravotných komplikácií, ak ju ľudia nezvládajú správne. Mnohé z nich sú chronické alebo dlhodobé, ale môžu byť životu nebezpečné. Iní potrebujú okamžitú lekársku pomoc hneď, ako sa objavia.
Núdzové komplikácie
Ak príliš stúpa alebo klesá hladina cukru v krvi, môžu rýchlo vzniknúť komplikácie.
Hypoglykémia
Ak poklesne hladina glukózy v krvi pod 70 mg / dl, jedná sa o hypoglykémiu alebo nízku hladinu cukru v krvi.
To sa môže stať, ak si človek, ktorý používa inzulín, vyžaduje určitý čas viac, ako je potrebné.
Pri domácom teste na hladinu glukózy v krvi sa dá zistiť hypoglykémia.
Je nevyhnutné poznať skoré príznaky hypoglykémie, pretože môže rýchlo postupovať a viesť k záchvatom a kóme. V počiatočných štádiách je však ľahké liečiť.
Medzi príznaky hypoglykémie patria:
- zmätok
- závrat
- pocit slabosti
- búšenie srdca
- rýchly tlkot srdca
- zmeny nálady
- strata vedomia
- potenie
- horľavosť
Ak sú príznaky mierne, človek môže často vyriešiť nízku hladinu cukru v krvi konzumáciou:
- pár kúskov tvrdého cukríka
- šálka pomarančového džúsu
- lyžička medu
- glukózová tableta
Osoba by potom mala počkať 15 minút, otestovať hladinu cukru v krvi a ak je stále nízka, mala by užiť ďalšiu tabletu glukózy alebo sladkosť.
Keď sa hladiny vrátia nad 70 mg / dl, človek by mal jesť jedlo, aby si stabilizoval hladinu glukózy.
Ak zostanú nízke po dobu 1 hodiny alebo dlhšie, alebo ak sa príznaky zhoršia, niekto by mal osobu previesť na pohotovosť.
Každý, kto má časté alebo závažné hypoglykemické príhody, by sa mal porozprávať so svojím lekárom, pretože bude možno potrebné upraviť jeho liečebný plán.
Hyperglykémia a diabetická ketoacidóza (DKA)
Ak príliš stúpne hladina cukru v krvi, môže to mať za následok hyperglykémiu. Ak osoba spozoruje zvýšený smäd a močenie, mala by si skontrolovať hladinu cukru v krvi.
Ak je ich hladina nad cieľovou úrovňou, ktorú im lekár odporučí, prijmú príslušné opatrenia.
Bez liečby sa u osoby s hyperglykémiou môže vyvinúť diabetická ketoacidóza (DKA), ku ktorej dochádza, keď sa v krvi hromadia vysoké hladiny ketónov, ktoré sú príliš kyslé. Z tohto dôvodu by osoba mala tiež testovať svoje hladiny ketónov.
Ketoacidóza môže viesť k:
- ťažké dýchanie
- ovocná vôňa dychu
- sucho v ústach
- nevoľnosť a zvracanie
- kóma
Môže to byť životu nebezpečné. Osoba s týmito prejavmi a príznakmi by mala okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Ľudia, ktorí majú pravidelne vysokú hladinu cukru v krvi, by sa mali so svojím lekárom porozprávať o úprave svojho liečebného plánu.
Tu sa dozviete viac o druhoch mimoriadnych udalostí, ktoré môžu nastať, a o tom, čo robiť, ak k nim dôjde.
Súpravy na testovanie glukózy v krvi a súpravy na testovanie ketónov sú k dispozícii na zakúpenie online. Ľudia by sa mali poradiť so svojím lekárom, ako často musia testovať.
Dlhodobé komplikácie
Udržiavanie glukózy v krvi na cieľovej úrovni môže zabrániť komplikáciám, ktoré môžu byť časom životu nebezpečné a invalidizujúce.
Niektoré možné komplikácie cukrovky sú:
- choroby srdca a krvných ciev
- vysoký krvný tlak
- poškodenie nervov (neuropatia)
- poškodenie chodidla
- poškodenie očí a slepota
- ochorenie obličiek
- problémy so sluchom
- kožné problémy
Účinné riadenie hladín glukózy v krvi môže znížiť riziko komplikácií.
Diagnóza a liečba
Lekár dokáže diagnostikovať cukrovku 2. typu pomocou krvných testov, ktoré merajú hladinu glukózy v krvi. Mnoho ľudí zistí, že majú vysokú hladinu cukru v krvi počas rutinného skríningového testu, ale každý, kto má príznaky, by mal navštíviť lekára.
Cieľom liečby je udržiavať stabilnú hladinu glukózy v krvi na zdravej úrovni a predchádzať komplikáciám. Hlavné spôsoby, ako to dosiahnuť, sú opatrenia v oblasti životného štýlu.
Tie obsahujú:
- dodržiavanie zdravej výživy
- dosiahnutie a udržanie zdravej hmotnosti a indexu telesnej hmotnosti (BMI)
- vykonávanie fyzickej činnosti
- dostatok spánku
- vyhýbať sa fajčeniu alebo ho prestať fajčiť
- užívanie liekov alebo inzulínu podľa odporúčania lekára
Výhľad
V súčasnosti neexistuje žiadny liek na cukrovku, ale väčšina ľudí s týmto ochorením môže viesť zdravý život správnym riadením svojho stavu.
Ľudia, ktorí si udržiavajú zdravú váhu, dodržiavajú zdravú výživu a pravidelne cvičia, možno nebudú potrebovať lieky. Tieto kroky môžu pomôcť pri riadení hladiny cukru v krvi.
Rutinný skríning môže človeka upozorniť na vysokú hladinu cukru v krvi v počiatočných štádiách, keď je ešte čas spomaliť, zastaviť alebo zvrátiť vývoj cukrovky.
Súčasné pokyny odporúčajú pravidelné skríningy od veku 45 rokov alebo mladšie, ak má jedinec ďalšie rizikové faktory, napríklad obezitu. Lekár môže poradiť o individuálnych potrebách.
Je dôležité mať podporu od ľudí, ktorí chápu, aké je to dostať diagnózu a žiť s cukrovkou 2. typu. T2D Healthline je bezplatná aplikácia, ktorá poskytuje podporu prostredníctvom individuálnych rozhovorov a živých skupinových diskusií s ľuďmi, ktorí majú tento stav. Stiahnite si aplikáciu pre iPhone alebo Android.
Otázka:
Ak je môj dospievajúci syn veľmi smädný a močí viac ako predtým, je pravdepodobné, že to bude cukrovka 1. alebo 2. typu?
A:
Náhly výskyt príznakov by s najväčšou pravdepodobnosťou naznačoval cukrovku 1. typu. Výskyt cukrovky typu 2 sa však zvyšuje u detí a dospievajúcich. Aj keď to môže byť z iných príčin, vyžaduje si to závažnosť cukrovky. Mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
