10% zníženie hmotnosti by mohlo viesť k remisii cukrovky 2. typu
Nová štúdia zistila, že ak ľudia dosiahnu mierny úbytok hmotnosti počas prvých niekoľkých rokov po diagnostikovaní cukrovky typu 2, mohli by tento stav skutočne dostať do remisie.
Cukrovka typu 2 je metabolický stav charakterizovaný neschopnosťou tela dostatočne spracovávať glukózu (cukor). Výsledkom je, že hladina cukru v krvi je trvale vysoká.
Tento stav postihuje viac ako 30 miliónov ľudí v Spojených štátoch a ak sa nekontroluje, môže viesť k rôznym komplikáciám vrátane hyperglykémie, hypertenzie a problémov so zrakom.
Lekári zvyčajne predpisujú lieky a navrhujú stravovacie intervencie, ktoré majú jednotlivcom pomôcť udržať príznaky cukrovky 2. typu pod kontrolou.
Napriek tomu je za určitých podmienok možná remisia - čo sa týka drastického zníženia alebo dokonca vymiznutia príznakov, čo umožňuje ľuďom ukončiť liečbu.
Napríklad u osôb s obezitou aj s diabetom typu 2 môže po bariatrickom chirurgickom zákroku (úbytku hmotnosti) dôjsť k remisii cukrovky.
Predtým, v roku 2016, iná štúdia ukázala, že ľudia s cukrovkou, ktorí dodržiavali intenzívnu nízkokalorickú diétu - v množstve 824–700 kilokalórií denne po dobu 8 týždňov, mohli tiež pocítiť remisiu.
Je však možné poslať diabetes typu 2 do remisie pomocou menej náročného stravovacieho zásahu? To je otázka, ktorá vyvolala záujem tímu odborníkov z University of Cambridge vo Veľkej Británii.
Možno bude stačiť „mierne“ chudnutie
V novej štúdii - ktorej zistenia sa objavujú v časopise Diabetická medicína - vedci z Cambridge analyzovali údaje od 867 ľudí vo veku 40–69 rokov s novodiagnostikovaným diabetom 2. typu.
Všetci títo jedinci sa zaregistrovali do štúdie ADDITION-Cambridge, prospektívnej štúdie, ktorá okrem iných faktorov hodnotí účinnosť a užitočnosť skríningu cukrovky.
Vedci sledovali pokrok účastníkov po dobu 5 rokov. Po preskúmaní lekárskych údajov kohorty cambridgeský tím zistil, že 257 osôb alebo 30% účastníkov malo na konci päťročného obdobia cukrovku v remisii.
Bod záujmu? U účastníkov, ktorí dosiahli najmenej 10% úbytok hmotnosti do 5 rokov od diagnostikovania cukrovky typu 2, bola viac ako dvakrát vyššia pravdepodobnosť remisie pri päťročnom sledovaní v porovnaní s jedincami, ktorí neschudli.
„Už nejaký čas vieme, že je možné cukrovku dostať do remisie pomocou pomerne drastických opatrení, ako sú napríklad intenzívne programy na zníženie hmotnosti a extrémne obmedzenie kalórií,“ poznamenáva prvá autorka Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Ďalej dodáva: „Tieto zásahy môžu byť pre jednotlivcov veľmi náročné a ťažko dosiahnuteľné.“
„Naše výsledky však naznačujú, že je možné zbaviť sa cukrovky najmenej 5 rokov so skromnejším úbytkom hmotnosti o 10%. Bude to pre mnohých ľudí motivujúcejšie, a tým dosiahnuteľnejšie. “
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Podľa hlavného autora štúdie, profesora Simona Griffina, súčasné zistenia zdôrazňujú, aké dôležité sú dôsledné intervencie v strave a životnom štýle pri liečbe - a dokonca aj zvrátení - cukrovky.
„To posilňuje dôležitosť riadenia telesnej hmotnosti, čo sa dá dosiahnuť zmenami stravovania a zvýšením fyzickej aktivity. Cukrovka typu 2, hoci je chronickým ochorením, môže viesť k významným komplikáciám, ale ako ukazuje naša štúdia, dá sa kontrolovať a dokonca aj zvrátiť, “hovorí.
Aj keď tento výskum ponúka viac nádeje pre jedincov s cukrovkou 2. typu a vedci tvrdia, že remisia je „dosiahnuteľná“ pri miernom chudnutí, ďalšie štúdie preukázali, že miera remisie zostáva veľmi nízka.
Napríklad začiatkom tohto roka sa v štúdii s 10 059 jedincami s cukrovkou 2. typu zistilo, že na konci 8-ročného obdobia štúdie dosiahlo remisiu iba 4,97% týchto účastníkov.
Do budúcnosti Dambha-Miller a jeho kolegovia plánujú zistiť, ako môžu zdravotnícki pracovníci najlepšie podporiť jednotlivcov s cukrovkou typu 2 pri dosahovaní úbytku hmotnosti a udržaní si zdravej hmotnosti, a to vzhľadom na úlohu tohto zásahu pri znižovaní príznakov cukrovky.
Za týmto účelom zriadili štúdiu znižovania hladiny glukózy prostredníctvom riadenia hmotnosti (GLoW), ktorej cieľom je „zistiť, či by vzdelávací program zameraný na vzdelávanie v oblasti cukrovky a behaviorálny manažment na mieru“ slúžil pacientom lepšie ako súčasný program určený iba na vzdelávanie. program ponúkaný britskou Národnou zdravotnou službou.
Vedci v súčasnosti prijímajú účastníkov pre GLoW.
