Prečo môj dych voní ako acetón?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ľudia si zvyčajne spájajú silne zapáchajúci dych so zlou dentálnou hygienou alebo nedávnym jedlom. Môže to však prezradiť oveľa viac.
Ak dych človeka páchne ako acetón - alebo odlakovač - môže to znamenať, že je v krvi vysoká hladina ketónov. Môže to prameniť z cukrovky, konzumácie alkoholu alebo stravovacích návykov.
Či už má človek cukrovku 1. alebo 2. typu, vôňa dychu podobná acetónu môže naznačovať diabetickú ketoacidózu (DKA), potenciálne život ohrozujúcu komplikáciu, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Tento článok sa zameriava na DKA, čo robiť, ak sa objavia príznaky, a ďalšie príčiny dychu, ktorý vonia ako acetón.
Cukrovka a dych podobný acetónu
Keď má človek cukrovku, jeho telo si nevytvára dostatok inzulínu alebo nemôže inzulín využívať efektívne. Inzulín zvyčajne štiepi glukózu v krvi, aby mohla vstúpiť do buniek a poskytnúť energiu.
Ak telo nedokáže získať energiu z glukózy, začne namiesto toho spaľovať tuky ako palivo. Proces štiepenia tuku na energiu uvoľňuje vedľajšie produkty nazývané ketóny.
Acetón je druh ketónu a je to rovnaká ovocne voňajúca látka, ktorá sa používa aj pri odlakovači.
Ak dych človeka s cukrovkou vonia po acetóne, naznačuje to, že v jeho krvi je vysoká hladina ketónov. Keď sa ketóny hromadia, zvyšujú kyslosť krvi. Môže to byť toxické.
Diabetická ketoacidóza (DKA)
Keď telo odbúrava mastné kyseliny na energiu, tento proces sa nazýva ketóza. Keď sa to stane, pečeň uvoľňuje ako vedľajší produkt ketóny vrátane acetónu.
Keď telo rozkladá tuk, dych môže cítiť sladšie, pretože vylučuje acetón.
Pre organizmus nie je zvyčajne škodlivé spaľovať tuky, pokiaľ hladina ketónov v krvi nestúpne príliš vysoko.
Ak je však v krvi príliš veľa glukózy a príliš málo v bunkách - ako sa to môže stať pri cukrovke - hladiny ketónu môžu stúpať príliš vysoko.
Výsledkom je, že ak hladina glukózy stúpne príliš vysoko, osobe hrozí DKA. Môže to spôsobiť kyslosť krvi a ovplyvniť fungovanie orgánov.
DKA sa zvyčajne vyskytuje postupne, ale ak človek zvracal, môže sa rýchlo rozvinúť.
Ak dych človeka vonia veľmi ovocne alebo silno po acetóne, môže to znamenať DKA. Medzi ďalšie príznaky DKA patria:
- močenie častejšie ako zvyčajne
- nevoľnosť a zvracanie
- bolesť brucha
- vysoká hladina cukru v krvi
- dýchacie ťažkosti
- zmätok
- suchá alebo začervenaná pokožka
Ako príznaky postupujú, človek môže stratiť vedomie a zažiť kómu. Bez lekárskeho zásahu môže dôjsť k poškodeniu orgánov. Účinky môžu byť životu nebezpečné.
Americká asociácia pre diabetes (ADA) odporúča ľuďom, aby necvičili, ak majú príznaky DKA, ale aby okamžite vyhľadali lekársku pomoc.
Tu sa dozviete viac o testovaní na ketóny, cukrovku a ketóny.
Kto je v ohrození?
Osoba môže byť vystavená riziku DKA, ak:
- Neužívajú dostatok inzulínu pre svoje potreby.
- Majú inzulínovú reakciu, ako sa to niekedy môže stať cez noc.
- Neužívajú doplnkový inzulín, ak je to potrebné, napríklad z dôvodu zabudnutia alebo nemožnosti dovoliť si to.
- Vynechajú jedlo alebo nejedia dosť.
Ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť šance na rozvoj DKA:
- prechladnutie alebo chrípka
- nedostatok porozumenia o tom, prečo a ako kontrolovať hladinu cukru v krvi
- nedostatok vedomia o DKA a nebezpečenstve, ktoré predstavuje
- infarkt, najmä u starších ľudí s cukrovkou
- užívanie kokaínu alebo iných látok
- pankreatitída
- mŕtvica
- užívanie liekov vrátane kortikosteroidov, niektorých antipsychotických liekov a tiazidových diuretík
Vedieť o DKA a vedieť rozpoznať príznaky môže človeku zachrániť život.
Kedy navštíviť lekára
Keď dych človeka s cukrovkou páchne ako acetón, mal by si skontrolovať hladinu cukru v krvi.
Ak je nameraná hodnota vyššia ako 240 miligramov na deciliter, navrhuje Americká asociácia pre diabetes (ADA) testovanie na ketóny. Toto je test moču, ktorý si človek môže urobiť doma.
Sady na testovanie ketónov a glukózy v krvi sú k dispozícii na zakúpenie online.
ADA odporúča testovať na ketóny každé 4–6 hodiny, keď je človek chorý, napríklad na prechladnutie alebo chrípku.
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- Dych silne vonia po acetóne.
- Prítomné sú aj ďalšie príznaky DKA.
- Test ukazuje, že hladiny ketónu sú vysoké.
Ak dych človeka, ktorý nemá diagnostiku cukrovky, cíti vôňu acetónu, mal by navštíviť lekára, ktorý môže skontrolovať cukrovku a ďalšie príčiny zápachu.
Liečba a prevencia
Osoba s príznakmi DKA bude pravdepodobne potrebovať ošetrenie v nemocnici.
Zvyčajne dostanú:
- intravenózna náhrada tekutín
- intravenózny inzulín
Aby sa zabránilo DKA, človek by mal:
- Používajte inzulín a iné lieky podľa pokynov lekára a všimnite si akékoľvek zmeny v hladinách glukózy alebo iné príznaky.
- Vyberte si spôsob životného štýlu, ktorý pomáha udržiavať nízku hladinu glukózy v krvi, čo môže vyžadovať úpravy stravovania a cvičenia.
- Dozviete sa príznaky núdze súvisiace s cukrovkou a viete, aké kroky treba podniknúť.
Ak má človek cukrovku, môžu nastať rôzne núdzové situácie. Viac informácií sa dozviete tu.
Iné príčiny dychu podobného acetónu
Cukrovka nie je jediným stavom spojeným s dychom, ktorý páchne po acetóne.
Ketogénna strava
Niektorí ľudia dodržiavajú ketogénnu alebo „keto“ diétu, ktorá obsahuje:
- vysoká hladina tuku
- mierne množstvo bielkovín
- veľmi málo sacharidov
To môže telo prinútiť, aby skôr ako uhľohydráty rozkladalo tuk na energiu.
Štúdie naznačujú, že množstvo acetónu v dychu človeka koreluje s rýchlosťou spaľovania tukov. Ak človek pri chudnutí dodržiava ketogénnu diétu, môže mať z dychu mierny zápach acetónu.
Tento typ stravovania nie je vhodný pre každého a môžu mať nepriaznivé účinky.
Medzi krátkodobé účinky patrí:
- nevoľnosť a zvracanie
- bolesť hlavy
- únava
- závrat
- nespavosť
- ťažkosti s cvičením
- zápcha
Môžu prejsť o niekoľko dní až týždňov, ale sú možné aj dlhodobé nežiaduce účinky, vrátane:
- problémy s pečeňou
- obličkové kamene
- nedostatok vitamínov a minerálov
- nedostatok bielkovín
Každý, kto uvažuje o vyskúšaní diéty, by sa mal najskôr porozprávať s lekárom, pretože nie je bezpečná pre všetkých, ani pre ľudí so zlyhaním pečene a pankreatitídou.
Pri dodržiavaní diéty by človek mal dbať na to, aby konzumoval dostatok tekutín a elektrolytov.
Tu sa dozviete viac o nízkosacharidových a tukových diétach a o tom, či sú dobrou voľbou pri chudnutí.
Alkoholická ketoacidóza
Osoba, ktorá konzumuje veľké množstvo alkoholu, nemusí mať zdravú stravu alebo jesť dostatok potravy, aby dodala telu energiu.
V takom prípade môže telo produkovať ketóny a môže sa vyvinúť stav nazývaný alkoholová ketoacidóza.
Medzi príznaky patria:
- vôňa acetónu po dychu
- nevoľnosť a zvracanie
- bolesť brucha
Ľudia s cukrovkou by mali obmedziť konzumáciu alkoholu. Okrem rizika alkoholickej ketoacidózy môže alkohol spôsobiť prudký pokles hladiny cukru v krvi.
Alkoholické nápoje môžu výrazne zvýšiť celkový príjem cukru, najmä ak zahŕňajú mixéry, ako sú limonády.
Každý, kto má ťažkosti so znížením spotreby alkoholu, by mal požiadať o radu svojho lekára.
Ostatné zdroje acetónu
Mimo ľudského tela je acetón prítomný v:
- riedidlá farieb
- lak na nechty
- odlakovač
- procesy výroby plastov
Aký je rozdiel medzi ketózou a ketoacidózou? Zistite tu.
Ďalšie účinky cukrovky na dych
Cukrovka môže tiež spôsobiť zápach z úst alebo zápach z úst.
V roku 2009 vedci zistili, že analýza dychu človeka by mohla pomôcť identifikovať prediabetes, počiatočné štádium cukrovky. Ľudia, ktorí vydychovali vyššie hladiny oxidu uhličitého, mali vyššiu pravdepodobnosť vysokej hladiny glukózy v krvi.
Ochorenie ďasien, vrátane zápalu ďasien, môže spôsobiť nepríjemný zápach z úst, ale nie dych, ktorý vonia ako acetón. Diabetes môže tiež zvýšiť pravdepodobnosť vzniku zdravotných problémov v ústnej dutine.
Výhľad
Každý, kto má ovocný vôňu podobnú acetónu, by si mal skontrolovať hladinu cukru v krvi a ketón, pretože by to mohlo byť príznakom DKA. Bez liečby sa z DKA môže rýchlo stať zdravotná pohotovosť.
Ak sú hladiny ketónu vysoké, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Týmto spôsobom môžete zabrániť život ohrozujúcej situácii.
Nosenie lekárskej identifikácie môže pomôcť ostatným vedieť, čo robiť v prípade núdze v súvislosti s cukrovkou.
