Ako liečiť hyperaktívny močový mechúr v noci

Jednoducho povedané, noktúria je príliš veľa močenia v noci. Tento stav zahŕňa pravidelné budenie v noci na močenie.

Existuje mnoho rôznych príčin tohto stavu, čo môže sťažiť diagnostiku.

Len čo sú známe príčiny, existuje mnoho spôsobov liečby. Existujú tiež spôsoby, ako zabrániť Noktúrii, a tipy, ako s touto poruchou dobre spať.

Liečba noktúrie

Liečba noktúrie závisí od jej príčiny, takže môže existovať mnoho rôznych pracovných spôsobov liečby.

Napríklad ak je noktúria spôsobená infekciou, môžu príznaky zmierniť antibiotiká. Ak je to spôsobené liekom, lekári môžu zvážiť zmenu liekov danej osoby alebo jednoducho odporučiť, aby ich užili skôr počas dňa.

V niektorých prípadoch, napríklad ak má pacient s noktúriou zväčšenú prostatu, môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok. Noktúria spôsobená inými závažnými stavmi, ako je cukrovka, rakovina alebo zlyhanie srdca, si tiež bude vyžadovať rozsiahlejšiu liečbu.

Je potrebné pochopiť, že pri liečbe noktúrie je potrebné identifikovať a liečiť základnú poruchu.

Lekári môžu tiež predpisovať lieky na liečbu noktúrie. Na zníženie množstva vytvoreného moču sa môžu užívať antidiuretiká, ako je desmopresín. Ďalšie lieky, ktoré môžu pomôcť, sú anticholinergiká alebo antimuskariniká, ako napríklad:

• darifenacín
• festerodín
• oxybutynín
• solifenacín
• tolterodín
• trospium

Ženám môžu byť tiež predpísané estrogénové krémy na liečbu stresovej inkontinencie.

Ľudia, ktorí majú nyktúriu spôsobenú výberom životného štýlu, môžu zistiť, že príznaky zmiznú, keď zmenia svoje návyky. Ak príznaky pretrvávajú, môže byť čas navštíviť lekára, aby sa ubezpečil, že to nie je spôsobené základným zdravotným stavom.

Tipy na dobrý spánok

Mnoho lekárov a urológov odporučí, aby ľudia obmedzili množstvo alkoholu a kofeínu, ktoré pijú počas celého dňa.

Aj keď tieto látky nie sú príčinou poruchy, obe sú diuretiká a môžu príznaky zhoršovať. Lekári môžu tiež navrhnúť, aby ľudia s noktúriou pili menej tekutín večer a pred spaním.

Je tiež možné vyhnúť sa potravinám bohatým na tekutiny a potravinám, ktoré pôsobia ako diuretiká. Príklady zahŕňajú:

Vyhýbanie sa diuretikám, ako sú brusnicové a citrusové džúsy, môže zmierniť niektoré príznaky noktúrie.

• melón
• uhorka
• brusnicová šťava
• sóda
• polievka
• citrusové nápoje, ako je limonáda, pomarančový džús a grapefruitový džús
• paradajky a iné kyslé jedlá
• korenené jedlá
• umelé sladidlá
• čokoláda

Vedenie denníka o jedle je užitočným nástrojom pre mnohých ľudí. Keď si zapíšete, čo sa každý deň zje, môžete zistiť súvislosť medzi príznakmi a problémovými potravinami.

Niektorí ľudia majú úžitok aj z trénovania močového mechúra, aby mu pomohli znovu získať kontrolu nad jeho kontrakciami. Ak je močový mechúr zvyknutý sťahovať sa každú hodinu, aby povedal telu, že je čas na močenie, bude v tomto zvyku často pokračovať.

V priebehu času je možné trénovať močový mechúr, aby vylučoval moč každé 2 až 4 hodiny, alebo ho zadržať cez noc. Najlepšie je to urobiť pod vedením lekára.

Noktúria vs. hyperaktívny močový mechúr

Noktúria sa často zamieňa s ochorením zvaným hyperaktívny močový mechúr (OAB).

Ľudia s noktúriou môžu celkovo produkovať priemerné množstvo moču, ale často musia v noci absolvovať niekoľko výletov do kúpeľne.

OAB je spôsobený skorými a nekontrolovanými kŕčmi svalu močového mechúra, kvôli ktorým musí človek močiť, keď nie je skutočne plný. To znamená pravidelné močenie počas celého dňa a často aj v noci.

Zatiaľ čo ľudia s OAB môžu často pociťovať močenie v noci, ľudia s noktúriou majú tendenciu k častému močeniu iba v noci.

Mnoho ľudí s noktúriou produkuje celkovo normálne množstvo moču, ale jednoducho produkuje oveľa viac moču v noci.

Príčiny noktúrie

Pretože existuje veľa príčin noktúrie, od výberu základného životného štýlu až po vážne zdravotné ťažkosti, môže byť diagnostika niekedy zložitá. Noktúria je najbežnejšia u dospelých starších ako 60 rokov, môže sa však vyskytnúť v akomkoľvek veku.

Zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť príznaky noktúrie a ľudia môžu očakávať, že im lekár položí otázky týkajúce sa ich symptómov, aby zistil ich príčiny.

Možné zdravotné príčiny a faktory pre noktúriu zahŕňajú:

• tehotenstvo
• obezita
• infekcie močových ciest
• infekcie močového mechúra
• menopauza
• zväčšenie prostaty alebo rakovina prostaty
• kongestívne srdcové zlyhanie
• cukrovka
• obličkové kamene
• ochorenie obličiek
• zlyhanie obličiek
• hyperkalcémia (príliš veľa vápnika v krvi)
• určité druhy rakoviny pankreasu

Existujú aj ďalšie zriedkavejšie príčiny, ako sú autonómna dysreflexia a dreňová cystická choroba. Ľudia by sa mali vždy porozprávať so svojím lekárom o úplnej a rozsiahlej diagnostike.

Možnosti životného štýlu ovplyvňujúce noktúriu zahŕňajú:

• nadmerná spotreba tekutín pred spaním
• nadmerná hydratácia po celý deň
• alkoholické nápoje
• kofeínové nápoje

Ďalšou vecou, ​​ktorú je potrebné vziať do úvahy, je, že zvyk budiť sa počas noci na močenie môže skutočne zmeniť vnútorné hodiny tela. Aj keď niekto prestal piť tekutiny pred spaním, stále sa môže zobudiť na močenie jednoducho preto, lebo jeho telo je na to v tom čase noci zvyknuté.

Diagnóza noktúrie

Nie je nezvyčajné, že ľudia chodia v noci na toaletu, najmä keď pijú extra tekutiny pred spaním. Za normálnych okolností telo počas noci menej močí, aby človeku pomohlo dosiahnuť celú noc spánku. To je tiež jeden z dôvodov, prečo je moč ráno koncentrovanejší.

Ľudia, ktorí sa pravidelne budia na močenie viac ako raz za noc, prežívajú noktúriu. To môže narušiť spánkové vzorce a môže to byť známka zdravotného stavu.

Príznaky noktúrie môžu byť u mnohých ľudí podobné, ale príčiny môžu byť rôzne. Lekár bude teda musieť klásť otázky a sledovať príznaky, aby pochopil ich pôvodnú príčinu.

Lekári môžu položiť ľuďom, ktorí ich prídu za Noktúriou, veľa otázok, napríklad:

Lekár sa môže opýtať, koľkokrát sa človek prebudí na močenie za noc, a tiež na to, či nemá inkontinenciu.

• Koľkokrát sa vymočia každý deň?
• Koľkokrát sa zobudia na močenie?
• Došlo k prejavom noktúrie aj nejaké ďalšie príznaky?
• Produkuje telo menej alebo viac moču ako predtým?
• Čo príznaky zhoršuje? V čom sú príznaky lepšie?
• Vyskytli sa v osobnej alebo rodinnej anamnéze problémy s močovým mechúrom, choroby obličiek alebo cukrovka?
• Existujú nejaké lieky, ktoré užívajú a ktoré môžu spôsobiť tieto príznaky?
• Zažívajú počas noci inkontinenciu alebo mokrú posteľ?

Spolu s výsluchom môžu lekári požiadať ľudí, aby podstúpili pravidelné testy, napríklad:

• vzorky kultúry moču
• testy na hladinu cukru v krvi
• testy na nedostatok tekutín
• krvné testy močoviny

Ak máte podozrenie na cysty, kamene alebo zväčšenú prostatu ako príčinu noktúrie, môže byť potrebné, aby vám lekár urobil aj ultrazvuk.

Výhľad

Ľudia s noktúriou to môžu vnímať ako nepríjemnosť v ich živote. Možno to považovať dokonca za trápne.

Našťastie existuje veľa rôznych metód liečby, ako sú lieky a liečenie základnej príčiny symptómov. Existujú dokonca aj možnosti životného štýlu a návyky, ktoré môžu pomôcť príznaky zmierniť.

S trpezlivosťou a vedením lekára možno vo väčšine prípadov nájsť a liečiť základný dôvod vzniku príznakov.