Ako správne prepínať antikoncepčné tabletky
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Je bežné, že ľudia vymieňajú antikoncepčné pilulky, ak sa u nich vyskytnú vedľajšie účinky alebo ak chcú zmierniť špecifické menštruačné príznaky. Aké metódy sú však najlepšie pri zmene antikoncepčných tabliet?
V tomto článku sú vysvetlené tri spôsoby výmeny antikoncepčných tabliet. Diskutuje sa tiež o tom, čo treba brať do úvahy pri zmene značiek piluliek alebo pri zmene kombinovanej pilulky a minipilulky.
Tri spôsoby zámeny antikoncepčných tabliet
Medzi antikoncepčnými tabletkami je možné bezpečne prepínať. Nižšie uvádzame tri spôsoby, ako to dosiahnuť:
1. Žiadne medzery
Zmena typu antikoncepčných tabliet môže pomôcť znížiť vedľajšie účinky.
Je nevyhnutné, aby človek nenechal medzeru medzi ukončením jedného balenia tabliet a začatím druhého.
Pri prepínaní nie je potrebné dokončovať aktuálny balíček. Nové balenie je možné ihneď začať užitím prvej tablety z neho.
Ponechanie medzery medzi baleniami tabliet pri zmene antikoncepčných tabliet môže znížiť ochranu pred otehotnením.
2. Prekrývanie
Pri prechode na antikoncepčné tablety z iného spôsobu antikoncepcie môže lekár odporučiť spočiatku prekrývanie oboch foriem ochrany.
To zaisťuje, že je osoba chránená pôvodnou metódou, zatiaľ čo nové antikoncepčné tabletky nadobúdajú účinnosť.
Najlepšie je porozprávať sa s lekárom, aby ste zistili, či je to nevyhnutné.
3. Ochrana zálohy
Najbezpečnejším spôsobom prepnutia akejkoľvek metódy kontroly pôrodnosti je použitie ochrany zálohy.
Ak existuje pravdepodobnosť, že osoba môže otehotnieť, môže si v prvom týždni alebo mesiaci užívania nových tabliet želať používať kondómy, podľa toho, čo lekár odporučí.
Pomocou záložnej ochrany zabezpečte, aby osoba zostala chránená pred nechceným tehotenstvom, zatiaľ čo sa telo prispôsobuje novej metóde kontroly pôrodnosti.
Pre väčšinu ľudí nie je použitie ochrany zálohy nevyhnutne potrebné, ale je to dobrý spôsob, ako znížiť strach z náhodného tehotenstva pri zmene tabletovania.
Kondómy sú formou ochrany zálohy a sú dostupné v mnohých obchodoch s potravinami, lekárňach a online.
Zmena značiek
Ak sa u človeka vyskytnú vedľajšie účinky dlhšie ako 3 mesiace po začatí užívania novej tablety, lekár môže navrhnúť prechod na inú značku.
Ľudia môžu tiež meniť značky s cieľom:
- zvládanie kožných problémov, ako je akné
- skrátenie alebo zastavenie období
- zmena kombinovanej pilulky na minipilulu alebo naopak
- mať lacnejšiu tabletku
Prepínanie medzi kombinovanou tabletkou a minipilulkou
Prepínanie medzi kombinovanou tabletkou a mini tabletkou je jednoduché.
Osoba by mala ihneď začať s prvou tabletkou nového balenia. Nie je potrebné dokončovať existujúci balík. Je nevyhnutné nenechávať medzi starým a novým balíkom medzeru.
Počas prvého balenia novej pilulky zaisťuje ochrana pred neúmyselným tehotenstvom použitie záložnej metódy, ako sú kondómy alebo iná forma bariérovej ochrany.
Osoba, ktorá prechádza na minipilulky, by sa mala s lekárom poradiť, či je alebo nie je potrebné používať aj kondómy, pretože minipilulka je pri predchádzaní nechcenému tehotenstvu menej účinná ako kombinované tabletky.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky antikoncepčných tabliet môžu zahŕňať:
- Bolesti hlavy: Bolesť hlavy alebo migréna sú možné pri užívaní antikoncepčných tabliet kvôli hormónom, ktoré obsahujú.
- Nevoľnosť: Na zmiernenie miernej nevoľnosti môže človek tabletku užiť s jedlom alebo pred spaním. Najlepšie je sa porozprávať s lekárom, ak nevoľnosť pretrváva dlhšie ako 3 mesiace.
- Prelomové krvácanie: Špinenie je bežné počas niekoľkých prvých mesiacov užívania nových antikoncepčných tabliet. To neznižuje účinnosť pilulky.
- Nežnosť pŕs: Prsia sa môžu zväčšiť, keď človek prvýkrát začne užívať tabletku. Môžu sa tiež cítiť citlivo alebo bolestivo. Ak bolesť pretrváva dlhšie ako 3 mesiace, je rozumné vyhľadať lekársku pomoc.
- Znížené libido: Užívanie antikoncepčných tabliet môže znížiť pohlavný styk človeka.
- Zmeny nálady: Hormóny v antikoncepčných tabletkách môžu zvyšovať riziko depresie.
- Vnímané priberanie na váhe: Počas užívania tabletiek môže dôjsť k prírastku hmotnosti z dôvodu zadržiavania tekutín. Systematické preskúmanie z roku 2017 však dospelo k záveru, že je nepravdepodobné, že by hormonálna antikoncepcia ovplyvňovala hmotnosť väčšiny žien.
- Zmeškané menštruácie: Užívanie antikoncepčných tabliet môže spôsobiť veľmi slabý tok alebo zmeškané menštruácie.
- Zmeny videnia: V priebehu času môžu antikoncepčné tabletky spôsobiť zhrubnutie rohovky a ovplyvniť zrak.
Nie sú nezvyčajné vedľajšie účinky počas prvých 3 mesiacov od užitia novej tablety. Tieto účinky sa zvyčajne časom zmiernia, keď sa telo prispôsobí ďalším hormónom.
Mnoho ľudí zistí, že jeden typ alebo značka antikoncepčných tabliet im vyhovuje lepšie ako iné.
Nikto by sa nemal cítiť povinný pokračovať v antikoncepčnej metóde, ktorá mu nevyhovuje.
Antikoncepčné tabletky a zmeny nálady
Mnoho ľudí má pri užívaní antikoncepčných tabliet zmeny nálady. To môže časom ovplyvniť ich pohodu.
Vedci úplne nerozumejú tomu, ako antikoncepčné tabletky ovplyvňujú náladu. Jedna štúdia však zistila, že riziko diagnózy depresie sa zvýšilo u dospievajúcich počas prvých 6 mesiacov užívania hormonálnej antikoncepcie.
Štúdia z roku 2015 zistila, že antikoncepčné pilulky môžu zmeniť časti mozgu, ktoré zohrávajú úlohu v:
- reagovanie na odmeny
- hodnotenie vnútorných stavov
- hodnotenie prichádzajúcich podnetov
Účinok na tieto časti mozgu môže pomôcť vysvetliť, prečo antikoncepčné pilulky zvyšujú riziko depresie, na pochopenie tohto odkazu je však potrebný ďalší výskum.
Ak sa u ľudí vyskytnú zmeny nálady alebo príznaky depresie, keď sú na antikoncepcii, mali by sa porozprávať s lekárom o zmene liečby alebo o vyskúšaní nehormonálnej antikoncepčnej metódy.
Riziká
Antikoncepčné tabletky sú veľmi účinné, keď ich ľudia užívajú správne. Ľudská chyba však môže zvýšiť riziko neúmyselného tehotenstva.
Antikoncepčné tabletky často fungujú tak, že bránia ovulácii. Ak má človek ovuláciu, je pravdepodobné, že otehotnie.
Pravdepodobnosť ovulácie je pravdepodobnejšia, ak osoba oneskorí alebo vynechá dávku pilulky. Preto je najlepšie užiť tabletku každý deň v rovnakom čase.
Nastavenie denného budíka na hodinách alebo mobilnom telefóne môže človeku pripomenúť, aby užila tabletku každý deň v rovnakom čase.
Ak ľudia vynechajú dávku, mali by používať náhradnú antikoncepciu, napríklad kondóm. Užívanie núdzovej antikoncepčnej tabletky je možné, ak má človek sex predtým, ako si uvedomí, že vynechala dávku.
Existuje malé riziko, že antikoncepčné tabletky spôsobia vysoký krvný tlak a nezhubné nádory pečene.
Štúdia z roku 2017 zistila, že užívanie hormonálnej antikoncepcie tiež zvyšuje riziko rakoviny prsníka, hoci zvýšenie rizika je minimálne.
Riziko pre iné typy rakoviny, vrátane vaječníkov a maternice, je však znížené u ľudí užívajúcich antikoncepčné pilulky. Každý, kto má obavy, by sa mal porozprávať so svojím lekárom, aby zvážil riziká a prínosy.
Lekári odporúčajú, aby ľudia s určitými stavmi neužívali antikoncepčné tablety s obsahom estrogénu, pretože môžu zvýšiť riziko mozgovej príhody a ďalších komplikácií.
Medzi ľudí, ktorí by sa mali vyhnúť užívaniu tabliet obsahujúcich estrogén, patria tí, ktorí majú:
- migrény so zrakovými poruchami alebo aura
- cukrovka a cievne komplikácie
- vysoký krvný tlak
- anamnéza krvnej zrazeniny alebo mozgovej príhody
- rakovina prsníka
- zvyk fajčiť najmenej 15 cigariet denne vo veku nad 35 rokov
Pred začatím liečby antikoncepčnými tabletami je dobré prediskutovať s lekárom akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti.
Antikoncepčná tabletka nechráni pred sexuálne prenosnými infekciami (STI). Preto je nevyhnutné používať kondómy alebo inú formu bariérovej ochrany s novými alebo náhodnými partnermi.
Možnosti antikoncepcie
Existuje veľa rôznych značiek antikoncepčných tabliet. Vo všetkých značkách je väčšina tabliet jedného z dvoch typov.
Dva hlavné typy antikoncepčných tabliet sú:
- Kombinovaná tableta, ktorá obsahuje syntetický estrogén a progestín.
- Minipilulka, ktorá obsahuje iba syntetický progestín.
Na kombinovanej pilulke človek užíva tablety každý týždeň po dobu 3 týždňov a 1 týždeň neužíva žiadne tabletky ani tablety bez hormónov.
Kombinované pilulky sú dostupné aj ako tablety s nepretržitým cyklom, čo znamená, že človek užíva hormonálne tablety nepretržite bez prestávok.
Pri používaní minipilulky človek užíva každý deň rovnakú hormonálnu tabletku bez prestávok.
Minipilulka zníži alebo dokonca vylúči menštruáciu človeka. Lekár môže tieto pilulky predpisovať ľuďom s ťažkým obdobím alebo so základným zdravotným stavom, ako je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) alebo endometrióza.
Antikoncepčné pilulky zabraňujú tehotenstvu tým, že:
- zastavenie uvoľňovania vajíčka z vaječníkov alebo ovulácia
- zvýšenie hlienu okolo krčka maternice, aby sa sťažil vstup spermií
- zriedenie výstelky maternice, aby sa sťažilo vloženie oplodneného vajíčka
Ak sa človek rozhodne, že antikoncepčné tabletky nie sú pre neho to pravé, existuje mnoho ďalších spôsobov, ako zabrániť tehotenstvu.
Medzi ďalšie možnosti kontroly pôrodnosti patria:
- kondómy
- medené vnútromaternicové teliesko (IUD)
- hormonálne IUD
- implantovať
- strela
- náplasť
- pošvový krúžok
Ľudia by mali o týchto možnostiach diskutovať s lekárom, aby zistili, ktorá je pre nich najvhodnejšia.
Zobrať
Zmena antikoncepčných tabliet môže byť jednoduchá. Ak žena použije vyššie uvedené metódy, riziko neúmyselného tehotenstva je veľmi nízke.
Aj keď to nie je vždy potrebné, použitie záložnej ochrany je najbezpečnejším spôsobom, ako zabrániť tehotenstvu počas procesu výmeny antikoncepčných tabliet.
