Čo treba vedieť o testoch triglyceridov nalačno
Test na triglyceridy, ktorý je súčasťou panelu s obsahom cholesterolu, je krvný test, ktorý meria hladiny triglyceridov v krvi. Hladiny triglyceridov sa môžu merať buď vtedy, keď sa človek nalačno alebo nalačno nepostí.
Hladiny triglyceridov v krvi sa zvyšujú po jedle, preto sa mnohí odborníci domnievajú, že pred vykonaním testu na triglyceridy by mal človek hladovať.
Nedávny výskum však ukázal, že testy triglyceridov nalačno môžu byť v určitých situáciách rovnako presné ako testy nalačno. Odborníci tvrdia, že hladiny triglyceridov nalačno viac ako 200 miligramov na deciliter (mg / dl) by sa mali považovať za vysoké.
Telo si ukladá triglyceridy v tukových alebo tukových tkanivách, ale tiež sa pohybuje krvou. Prebytočné kalórie, najmä škrobové cukry, sa ukladajú ako triglyceridy. A telo využíva triglyceridy na fungovanie buniek.
Hladiny triglyceridov sa zvyčajne testujú ako súčasť profilu plnotučných alebo tukových látok, aby sa pomohlo posúdiť riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Krvný test sa tiež môže použiť na vyšetrenie základnej príčiny pankreatitídy, stavu, pri ktorom je pankreas zapálený.
Hladiny triglyceridov nalačno
Test na triglyceridy je krvný test, ktorý meria hladinu triglyceridov v krvi. Krv možno testovať buď nalačno, alebo nalačno. Pretože triglyceridy sú typom tuku alebo lipidov, ich hladiny sa kontrolujú ako súčasť krvného testu nazývaného lipidový profil.
Triglyceridy v krvi sa zvyšujú po jedle, pretože sú odosielané z čreva krvnou cestou do tukového tkaniva na uskladnenie.
Pri teste nalačno na triglyceridy sa od osoby požaduje, aby pred odberom a testovaním krvi postila 9 až 12 hodín. Testy bez pôstu nevyžadujú, aby sa osoba vopred postila.
Za posledných pár rokov sa vedci zaoberali výhodami testov triglyceridov nalačno. Teória je taká, že po väčšinu dňa sú hladiny také, aké by boli po jedle, takže vzorka odobratá bez pôstu môže byť rovnako užitočná.
V Európe sa poradenstvo zmenilo v roku 2014 a už sa neodporúča držať pôst pred rutinným testovaním.
Americká kardiologická vysoká škola (ACC) rozdelila svoje pokyny týkajúce sa toho, kedy použiť test nalačno alebo nalačno založený na jednotlivcovi. Od roku 2016 sú ich odporúčania tieto:
- Vyhodnotenie rizika srdcových chorôb u osoby neliečenej na vysoký cholesterol: Nepôst prijateľný.
- Skríning metabolického syndrómu: Nepôst prijateľný.
- Skríning jednotlivcov s rodinnou anamnézou zdedených problémov s cholesterolom alebo so skorým ochorením srdca: Je potrebný pôst.
- Potvrdenie hypertriglyceridémie alebo vysokých triglyceridov: Uprednostňuje sa pôst.
- Vyhodnotenie pankreatitídy: Je preferovaný pôst.
- Hodnotenie rizika srdcových chorôb u osoby liečenej na vysoký cholesterol: Uprednostňuje sa pôst.
Test bez hladovania môže byť pre jednotlivca pohodlnejší a pohodlnejší a môže byť bezpečnejší pre ľudí s cukrovkou, ktorí môžu mať nalačno hypoglykémiu alebo nízku hladinu cukru v krvi.
Odporúča sa, aby ľudia, ktorých hladiny triglyceridov alebo TG boli počas testu nalačno nezvyčajne vysoké, podstúpili test nalačno na potvrdenie výsledku.
Normálne rozsahy hladín triglyceridov nalačno a nalačno
Najaktuálnejšie definície vysokých triglyceridov pre dospelých a American Heart Association (AHA) pre dospelých sú nasledujúce:
- Optimálne: Menej ako 100 mg / dl alebo 1,1 milimólov na liter (mmol / l).
- Normálne: Menej ako 150 mg / dl alebo 1,7 mmol / l.
- Hraničná najvyššia hodnota: 150–199 mg / dl alebo 1,7–2,2 mmol / l.
- Vysoká: 200–499 mg / dl alebo 2,3–5,6 mmol / l.
- Veľmi vysoké: viac ako 500 mg / dl alebo 5,6 mmol / l.
U tých, ktorí sa podrobili testu nalačno, je výsledok 200 mg / dL alebo viac kategorizovaný ako vysoký. Jednotlivec by potom mal byť požiadaný o podrobenie sa testu na triglyceridy nalačno.
Kto by si mal nechať zmerať hladinu triglyceridov?
Najbežnejším dôvodom, prečo by sa mohlo niekomu odporúčať, aby si nechal skontrolovať hladinu triglyceridov, je pomôcť posúdiť jeho riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb.
Zdravým dospelým sa odporúča mať lipidový profil, ktorý zahŕňa test na triglyceridy, každé 4 až 6 rokov, aby sa vyhodnotilo riziko srdcových chorôb.
Testovanie môže byť častejšie, ak má jedinec rizikové faktory pre srdcové choroby, ako napríklad:
- tabak na fajčenie
- nadváha alebo obezita
- nezdravá strava, napríklad s vysokým obsahom nasýtených tukov, cukru a alkoholu a s nízkym obsahom ovocia a zeleniny
- fyzicky neaktívny
- máte vysoký krvný tlak
- rodinná anamnéza výrazne zvýšeného cholesterolu alebo predčasných srdcových chorôb
- už existujúce srdcové choroby
- cukrovka alebo prediabetes
Možno tiež objednať triglyceridové testy na sledovanie úspešnosti zmien životného štýlu znižujúcich lipidy, ako je zlepšenie stravovania a zvýšenie fyzickej záťaže, alebo na kontrolu účinnosti liekov, ako sú fibráty, omega-3, niacín alebo statíny.
ACC a AHA odporúčajú dospelým liečiacim vysoký cholesterol a vysoké triglyceridy, aby si lipidový profil nalačno vykonali 4 až 12 týždňov po začiatku liečby. Tento profil by sa mal potom podľa potreby znovu skontrolovať, aby sa mohol sledovať vplyv zmien životného štýlu a liekov.
Odborníci zdôrazňujú, že cieľom pri každej liečbe triglyceridmi a cholesterolom je zníženie rizika srdcových chorôb. Bez ohľadu na lieky sa odborníci na srdce zhodujú, že výber zdravého životného štýlu je nevyhnutnou súčasťou zníženia tohto rizika.
Tu uvádzame súčasné odporúčania týkajúce sa zdravého životného štýlu, ktoré znižujú riziko srdcových chorôb a znižujú hladinu cholesterolu a triglyceridov:
- nefajcit
- denná fyzická aktivita
- obmedzenie nasýtených tukov
- obmedzenie spracovaných cukrov
- obmedzenie alkoholu
- udržiavanie zdravej hmotnosti
- pestovanie ovocia a zeleniny
- výber chudých bielkovín, ako sú sója, ryby, orechy, fazuľa, kuracie a morčacie mäso
Riziká a komplikácie vysokej alebo nízkej hladiny triglyceridov
Vzťah medzi triglyceridmi a kardiovaskulárnymi chorobami nie je úplne objasnený, ale stále pribúdajú dôkazy, že vysoká hladina triglyceridov v krvi zvyšuje riziko srdcových problémov.
Triglyceridy interagujú s telom zložitými spôsobmi a vedci tieto interakcie ďalej skúmajú. Mnoho štúdií ukázalo, že triglyceridy prispievajú k zápalu, ktorý môže zvýšiť poškodenie a upchatie ciev.
Vysoká hladina triglyceridov môže tiež viesť k zápalu pankreasu alebo pankreatitíde, čo je vážny zdravotný stav. Pankreatitída môže spôsobiť silné bolesti brucha, ktoré môžu prechádzať od hornej časti žalúdka po chrbát a môžu dokonca viesť k životu nebezpečnému zlyhaniu orgánu.
Ako zmeniť hladinu triglyceridov
Niektoré zdravotné ťažkosti môžu prispievať k vysokej hladine triglyceridov v krvi, vrátane:
- závislosť od alkoholu
- cukrovka
- ochorenie obličiek
- ochorenie štítnej žľazy
- ochorenie pečene
- metabolický syndróm
Niektoré lieky môžu mať rovnaký účinok na hladinu triglyceridov v krvi
Vo všetkých týchto prípadoch budú lekári spolupracovať s jednotlivcom na liečbe základného stavu alebo na zmene jeho liekov.
Osoba môže urobiť konkrétne rozhodnutia v oblasti životného štýlu, aby znížila hladinu triglyceridov, vrátane:
- vyhýbať sa fajčeniu
- dostatok pravidelného pohybu
- zníženie príjmu alkoholu
- zdravo sa stravovať
Ak výsledky testov TG a cholesterolu a ďalšie markery zdravia naznačujú, že je niekto vystavený vysokému riziku srdcových chorôb, lekár pravdepodobne odporučí liečbu a plán následných opatrení.
Najdôležitejšie zo všetkého je podstúpiť zmeny životného štýlu, napríklad zdravú výživu, každodennú fyzickú aktivitu a prestať fajčiť.
Lekár môže odporučiť lieky na zníženie lipidov, ako sú fibráty, omega-3, niacín a statíny, keď sú hladiny triglyceridov výrazne vysoké. Potom môžu pomocou prebiehajúcich testov TG skontrolovať účinnosť liečebného programu.
Zhrnutie
Hladiny triglyceridov sa zvyčajne testujú ako súčasť úplného lipidového profilu, aby sa pomohlo pri hodnotení niekoho rizika vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Tento krvný test sa môže použiť aj na vyšetrenie podozrenia na pankreatitídu.
To, či by sa malo odporúčať hladovanie pred testom TG, závisí od jednotlivca a dôvodov testovania.
V Európe sa na bežné skríningy používajú testy TG bez pôstu. V USA odborníci na srdce vydali konkrétne odporúčania, koho majú testovať rôznymi metódami.
