Čo je „ranné drevo“ a prečo sa to deje?
„Ranné drevo“ je slangový výraz, ktorý označuje osobu, ktorá má vzpriamený penis, keď sa ráno zobudí. Lekárskym výrazom je nočná tumescencia penisu. Niekto to nazýva nočnou erekciou.
Nočná tumescencia penisu (NPT) nie je výsledkom sexuálneho vzrušenia alebo snívania o sexe. Namiesto toho je to normálna funkcia mužského reprodukčného systému.
Pravidelné epizódy NPT sú v skutočnosti známkou toho, že nervy a prívod krvi do penisu sú zdravé.
Ak muž nemá NPT pravidelne, môže to znamenať zdravotný problém, napríklad erektilnú dysfunkciu (ED), ktorý zahŕňa problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie. Ak nemáte pravidelné NPT, môže to tiež naznačovať ďalšie problémy s nervami alebo prekrvením mužských reprodukčných orgánov.
Hormonálna nerovnováha, ako napríklad pokles testosterónu, môže tiež ovplyvniť to, ako často človek zažíva NPT. Nedostatok pravidelných NPT môže niekedy vyplynúť z nedostatočnej kvality spánku.
S pribúdajúcimi rokmi môže človek očakávať, že bude mať NPT skúsenosti menej často. K tejto zmene by malo dochádzať postupne, ako sa menia hladiny hormónov. Každý, kto zaznamená náhly pokles počtu ich epizód NPT, by mal hovoriť s lekárom, aby vylúčil akékoľvek potenciálne zdravotné problémy.
Príčiny
NPT nie je typická erekcia, pretože nesúvisí so sexuálnymi myšlienkami, snami alebo stimuláciou. Je to jednoducho výsledok spánkových cyklov v kombinácii so zdravými nervami a prietokom krvi v tele.
NPT sa zvyčajne vyskytuje, keď je človek vo fáze spánku s rýchlym pohybom očí (REM). REM spánok sa môže vyskytnúť niekoľkokrát počas 8-hodinového spánkového cyklu. Keď človek vstúpi do hlbšieho spánku, erekcia môže zmiznúť sama. Človek teda môže mať počas noci niekoľkokrát erekciu, ale nemusí o nich vedieť.
Človek sa často prebudí na konci spánkového cyklu REM, čo vysvetľuje, prečo sa zdá, že NPT nastáva ráno. Okrem toho býva ráno zvýšená hladina testosterónu. Muži majú vysoké hladiny tohto hormónu, ktorý prispieva k sexuálnym funkciám.
Erekcia spôsobená NPT sa môže fyzicky líšiť od erekcie spôsobenej vzrušením. Jedna štúdia zistila, že u niektorých mužov došlo k bolesti pri NPT, ale nie pri typických erekciách.
Ako často by sa malo vyskytovať ranné drevo?
NPT sa vyskytujú u mužov rôzneho veku, od detí po starších dospelých. U mladších dospelých, ktorí majú najvyššiu hladinu testosterónu, sa zvyčajne vyskytujú nočné erekcie častejšie ako u detí alebo starších ľudí. Mladí dospelí muži môžu mať NPT každé ráno a niekoľkokrát počas noci.
Vrchol pohlavnej dospelosti sa zvyčajne vyskytuje, keď sú muži v mladom veku do konca 30. rokov, čo môže zodpovedať vyššej hladine testosterónu. Je normálne, že ľudia v tomto vekovom rozmedzí pociťujú časté epizódy NPT.
Keď sa človek priblíži k 40. a 50. rokom, môže si všimnúť menej epizód NPT. K tomu často dochádza, pretože hladina testosterónu prirodzene klesá. Epizódy by však mali klesať postupne, nie náhle. Postupný pokles NPT s vekom je obvyklý.
Hormonálna nerovnováha, najmä taká, ktorá postihuje penis a semenníky, môže viesť k niekoľkým alebo žiadnym epizódam NPT. Aj preto je pravidelná erekcia ráno dôležitým ukazovateľom zdravých mužských pohlavných orgánov.
Jedna štúdia zistila, že u mužov s hypogonadizmom, ktorý bráni pohlavným orgánom v plnom fungovaní, došlo po liečbe testosterónom k zvýšeniu NPT.
Niektoré výskumy tvrdia, že kvalita spánku človeka môže mať vplyv na frekvenciu NPT. Ak osoba nie je dobre vyspatá a vstupuje do cyklu REM, nemusí sa u nej vyskytnúť nočná erekcia.
Štúdia 61 mužov s obštrukčným spánkovým apnoe a ED zistila, že kvalitnejší spánok mal za následok častejšie NPT. Účastníci, ktorí používali zariadenia na kontinuálny pozitívny tlak v dýchacích cestách, mali častejšie nočné erekcie ako tí, ktorí tak neurobili.
Iné štúdie používajú NPT ako indikátor hormonálneho alebo sexuálneho zdravia, najmä pri liečbe ED.
Napríklad, ak má človek NPT, ale nemôže dosiahnuť alebo udržať erekciu počas sexuálnej aktivity, môžu lekári vylúčiť problémy, ako je nedostatočný prietok krvi alebo nervové reakcie v penise. Ak je to tak, ED môže byť psychologickým problémom a podľa toho ho môže zdravotnícky pracovník liečiť.
Ak však osoba nemá nočné erekcie a má ťažkosti s dosiahnutím alebo udržaním erekcie súvisiacej so sexom, lekári môžu zistiť, že existuje fyzická príčina ED.
Kedy navštíviť lekára
Pretože NPT je indikátorom kvalitného spánku a zdravia sexuálnych orgánov, je užitočné venovať pozornosť tomu, ako často sa NPT vyskytuje.
Ak sa NPT náhle zastaví alebo sa vyskytuje oveľa menej často, poraďte sa s lekárom. Možno budú chcieť diskutovať o možných zdravotných stavoch, ako sú poruchy spánku, hormonálna nerovnováha, úzkosť a ED.
Je dôležité vyhľadať lekára o nedostatku NPT, pretože to môže byť príznakom ED. Tento stav môže naznačovať vážne zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby, vysoký krvný tlak alebo cukrovka, najmä u mladších mužov. Zdravotník môže pomôcť pri liečbe týchto stavov, vrátane ED.
Niektoré lieky, napríklad antidepresíva, môžu človeku sťažiť dosiahnutie alebo udržanie erekcie. Môžu tiež spôsobiť pokles alebo náhle zastavenie NPT. Niektoré z týchto liekov zahŕňajú:
- lieky na vysoký krvný tlak
- svalové relaxátory
- hormonálne lieky
- záchvatové lieky
- antidepresíva
- histamínové H2 agonisty (ktoré môžu pomôcť pri liečbe niektorých typov vredov)
- chemoterapeutické lieky
- lieky na liečbu srdcových arytmií
- diuretiká
Ak osoba v poslednej dobe začala užívať nový liek a všimne si zmeny vo frekvencii NPT, môže sa porozprávať so svojím lekárom. Lekár môže niekedy predpísať iný liek, ktorý pomôže vyriešiť tento vedľajší účinok.
Ak sú NPT alebo erekcie všeobecne bolestivé, vyhľadajte lekára.
Vyhľadajte pohotovostnú lekársku pomoc kvôli erekcii, ktorá nezmizne po 4 hodinách. Ak k tomu dôjde, môže to spôsobiť poškodenie tkaniva v penise a problémy so sexuálnymi funkciami.
Zhrnutie
Ranné drevo je zdravou funkciou mužského tela.
Osoba by mala hovoriť so svojím lekárom, ak spozoruje náhlu zmenu frekvencie nočných erekcií. To môže zabezpečiť, aby osoba bola okamžite liečená na akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.
