Čo je to krajčírsky zväzok?

Bunion je kostnatý hrboľ, ktorý sa formuje po boku chodidla. Krejčovský prúžok nastáva, keď je táto hrčka na vonkajšej strane chodidla, na spodku malého prsta. Krajčírske zväzky sa tiež nazývajú bunionety a sú menej časté ako bežné zväzky.

Ako naznačuje názov, krajčírske prúžky boli bežné u krajčírov, ktorí často sedeli so skríženými nohami na tvrdom povrchu, aby mohli pracovať efektívnejšie. Dnes sú krajčírske hrbolčeky ovplyvnené predovšetkým zle sediacou obuvou a štrukturálnymi problémami v chodidlách.

K dispozícii sú niektoré možnosti liečby pre krajčírske prúžky, ako aj niekoľko vecí, ktoré môžete robiť doma, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky. V niektorých prípadoch je najlepšou voľbou chirurgický zákrok na odstránenie bunionety.

Rýchle fakty o krajčírskom zväzku:

• Existuje veľa príčin a rizikových faktorov pre krajčírske bunky.
• Väčšina chodiacich lekárov dokáže spoznať krajčírsky zväzok jednoduchým pohľadom na chodidlo
• Lekári môžu používať kortikosteroidy na zmiernenie opuchov a bolesti.

Aké sú príznaky?

Na vonkajšej strane chodidla, blízko malíčka na nohe, sa objavujú krajčírske kupoly.

Charakteristickým príznakom krajčírskeho prútika je opuchnutý a tvrdý hrboľ na vonkajšej strane chodidla v blízkosti prsta na nohe.

Hrčka môže časom narastať a môže sa javiť ako červená a bolestivá. Opuch, začervenanie a bolesť sa môžu tiež zhoršovať, keď sa chodidlo celý deň obtiera o topánku.

Krajčírske zväzky sa môžu objaviť na jednej alebo oboch nohách. Osoba, ktorá má na oboch chodidlách hrčky, môže zistiť, že spôsob chôdze spôsobuje, že jeden hrček je horší ako ten druhý.

Je tiež možné, že človek má ako krajčírske, tak aj pravidelné. V takom prípade by mala noha na oboch stranách kostný hrboľ.

Príčiny

Noha je zložitá štruktúra a bohužiaľ to mnoho výrobcov obuvi neberie do úvahy. Nosenie zle priliehajúcich topánok, tesných topánok alebo topánok, ako sú vysoké podpätky, ktoré nohu umiestnia do zvláštneho uhla, môže viesť k vzniku hrudiek.

Podmienky chodidla a členkov môžu tiež ovplyvniť krajčírsky zväzok. Niekto so zlou silou členka alebo pevnými lýtkovými svalmi môže byť náchylnejší na hrčky. Genetika môže tiež hrať úlohu pri vývoji krajčírskych gombičiek. Osoba, ktorej rodičia majú bunky v dôsledku plochých nôh alebo abnormálnych kostí prstov na nohách, sa tiež môže ocitnúť v bunkách.

Krejčovské zväzky sa zvyčajne vyvíjajú postupne. Bunionette sa môže začať formovať, keď je človek mladý, ale nemusí byť bolestivý až oveľa neskôr.

Aké sú možnosti liečby?

Môže byť potrebný röntgenový lúč, aby sa zabezpečilo, že s kosťami nohy nebudú ďalšie problémy.

Aj keď je to zvyčajne viditeľné, lekár si môže objednať röntgenový snímok, aby zistil prípadné základné problémy s kosťami nohy.

Len čo lekári potvrdia existenciu krajčírskeho zväzku, budú diskutovať o možnostiach liečby. Lekárske ošetrenie pre krajčírsky zväzok siaha od zvládnutia príznakov po chirurgické odstránenie zväzku.

Lekári môžu na zmiernenie opuchu injikovať kortikosteroidy do oblasti okolo malého prsta na nohe.

Môžu tiež odporučiť osobe, aby si vymenila topánky, alebo aby si objednala vložky do topánok vyrobené na mieru, aby vankúš tlmili a vyhli sa škodlivému treniu.

Lekári často odporučia možnosti domácej liečby, ktoré pomôžu zmierniť príznaky.

Domáce opravné prostriedky

Cieľom domácich liekov pre krajčírsky zväzok je zmierniť príznaky a pomôcť zvládnuť bolesť. K dispozícii je celá škála možností, ktoré vám pomôžu zvládnuť príznaky:

Ľadové obklady a vyvýšenie

Lekári môžu odporučiť postihnutie chodidla trikrát až štyrikrát denne po dobu 10 minút. Zdvíhanie nôh môže tiež pomôcť zmierniť opuch.

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)

Niektoré voľnopredajné NSAID môžu pomôcť znížiť bolesť a opuch, napríklad naproxén (Aleve) alebo ibuprofén (Advil).

Zvyšovanie sily a pružnosti

Ak každý deň cvičíte na natiahnutie a spevnenie chodidla a lýtka, môže to pomôcť znížiť tlak na zväzok tým, že povzbudíte chodidlo, aby kráčalo správne.

Výmena topánok

Nosenie pohodlnej, pružnej obuvi so širokou špičkou môže pomôcť zmierniť tlak na zväzok. Topánky, ktoré sú úzke, tuhé alebo majú vysoké podpätky, môžu príznaky zhoršovať. V niektorých prípadoch je možné vyrobiť špeciálnu obuv na mieru konkrétnej nohe.

Podložky na podporu oblúka

Vložky do topánok vyrobené na podporu klenby chodidiel môžu znížiť tlak na bunionetu. Ortopedický chirurg alebo pedikér môžu osobe pomôcť rozhodnúť sa, akú podporu klenby potrebuje.

Odpruženie

V miestnych lekárňach je k dispozícii veľa vankúšových vankúšikov. Jedná sa o krúžky zo silikónu podobného materiálu, ktoré zapadajú okolo valca a pomáhajú absorbovať trenie každého kroku. To pomáha zabrániť podráždeniu bunionette.

Oddeľovače prstov

Nosenie oddeľovačov prstov na nohách alebo rozperiek v tvare kopije počas spánku môže pomôcť zastaviť postup v tvare zväzku alebo guľky v priebehu času.

Chirurgia

Chirurgický zákrok pre krajčírsky zväzok je pomerne priamy. Spravidla to nebude vyžadovať pobyt v nemocnici a väčšina ľudí odchádza okamžite po liečbe. Typ potrebnej operácie sa však líši od človeka k človeku. Niektoré operácie spočívajú v jednoduchom oholení prúžku, aby sa znížil tlak, ktorý človek cíti na nohe.

Aký je čas na zotavenie?

Čas na zotavenie bude závisieť od liečby, napríklad ak je potrebný chirurgický zákrok.

Ak je nevyhnutný chirurgický zákrok, čas na zotavenie sa môže líšiť. Väčšina ľudí bude musieť nosiť určitú formu obuvi, ako napríklad čižmy alebo dlahu, aby chránila nohu v počiatočných fázach zotavenia.

Osoba bude tiež musieť zo svojej nohy držať extra váhu a v závislosti od úrovne aktivity jej môžu byť pridelené barle alebo chodítko.

Obnova po operácii bude často vyžadovať, aby človek zostal doma z práce, najmä ak trávi čas na nohách.

Je tiež nevyhnutné dodržiavať všetky špecifické pokyny lekára. Lekár odstráni stehy niekoľko týždňov po liečbe, ale opuch chodidla nemusí mesiace úplne klesnúť. Počas tejto doby môžu lekári odporučiť osobe, aby navštívila fyzioterapeuta, alebo odporučiť konkrétne cviky na nohy a členky, ktoré pomôžu posilniť svaly v tejto oblasti.

Zobrať

Mnoho ľudí zistí, že dokáže zvládnuť príznaky krajčírskeho zväzku pomocou domácich liekov alebo cez lekárske ošetrenie dostupné v obchode. Chirurgia môže často liečiť bunion a úplne zmierniť príznaky u ľudí, ktorí nenájdu úľavu pri použití iných spôsobov liečby.

Obnova po operácii si vyžaduje čas a človek bude musieť vo fázach zotavenia spomaliť. Môže to zahŕňať aj čerpanie voľna z práce a dostatok odpočinku. Vyhýbanie sa problematickým topánkam a tréning chodidiel na správnu chôdzu môžu pomôcť zabrániť návratu príznakov.