Aké sú najlepšie spôsoby, ako si zarezať zarastený necht?

Ak je necht na nohe vystavený riziku prerastania do pokožky, učenie sa, ako si ho správne zastrihnúť, môže zabrániť zarastaniu. Ak je už klinec zarastený, človek by sa mal vyhnúť jeho prerezávaniu doma, pretože by to mohlo zhoršiť alebo spôsobiť infekcie.

Zarastený necht sa vyvinie, keď okraj nechtu, zvyčajne na palci na nohe, prerastie do kože. Zarastené nechty na nohách môžu byť veľmi bolestivé.

Aj keď internet ponúka veľa rád, ako si vystrihnúť zarastené nechty na nohách, doma to môže problém ešte zhoršiť a zvýšiť riziko infekcie.

V tomto článku sa zaoberáme bezpečnostnými faktormi rezania zarasteného nechtu doma, starostlivosti lekára a spôsobu, akým si môžu ľudia strihať nechty na nohách, aby sa tak nezarazili.

Je bezpečné strihať si doma zarastený necht?

Pri strihaní zarasteného nechtu na nohe je vhodné rezať rovno naprieč.

Ak hrozí nebezpečenstvo zarastania nechtov na nohách, môžu ľudia vyskúšať nasledujúce tipy, ako tomu zabrániť:

• Nechty zastrihnite rovno naprieč. Vyvarujte sa ich zaoblenia alebo zahrotenia.
• Vyvarujte sa príliš krátkym strihaním nechtov. Nechajte ich dostatočne dlhé, aby rohy voľne ležali pri pokožke.
• Používajte nožnice alebo strojčeky špeciálne určené na nechty na nohách.

Zdravotnícki pracovníci neodporúčajú ľuďom, aby sa pokúšali strihať si nechty na nohách, ktoré už doma zarástli. Ak je necht veľmi bolestivý, zhoršuje sa alebo vykazuje známky infekcie, mal by človek vyhľadať svojho lekára, ktorý mu poradí, ako tento problém najlepšie liečiť.

Podľa American College of Foot and Ankle Surgeons by sa ľudia mali vyhýbať pokusom o „kúpeľňovú chirurgiu“. Je to preto, že pílenie nechtov opakovane alebo príliš krátko môže časom zarastanie zhoršiť a zvýšiť riziko budúcich zarastených nechtov.

Americká dermatologická akadémia tiež odporúča, aby sa ľudia vyhli vykopávaniu alebo pripínaniu už zarasteného nechtu.

Zarastený necht môže niekedy pokožku zlomiť. To uľahčuje baktériám a iným mikróbom vstup do pokožky, čo môže spôsobiť bolestivú infekciu.

Pokus o prerezanie zarasteného nechtu môže toto riziko ešte zvýšiť, pretože môže dôjsť k ďalšiemu poškodeniu pokožky - najmä ak sú nechty na nohách veľmi zaliate do kože. Príliš krátke ostrihanie nechtov na nohách môže tiež zvýšiť riziko ďalšieho zarastenia nechtov na nohách.

Liečba zarastených nechtov na nohách doma

Ľudia môžu na liečbu zarasteného nechtu doma použiť tieto stratégie:

• Na zmiernenie bolesti užívajte voľnopredajné lieky, napríklad acetaminofén alebo ibuprofén.
• Vyskúšajte znecitlivujúci krém alebo sprej. Toto nebude liečiť nijakú základnú infekciu, ale môže pomôcť pri bolestiach, ak dôjde k poraneniu.
• Nohu namočte niekoľkokrát denne do teplej vody. Ľudia môžu tiež pridať epsomskú soľ, aby pomohli pri bolestiach a opuchoch.
• Jemne masírujte chodidlo a nechty na nohách. To zlepšuje prietok krvi do oblasti, čo môže pomôcť pri bolestiach a urýchliť proces hojenia.
• Po namočení nohu osušte a naneste antibakteriálny krém, aby ste znížili riziko infekcie.
• Noste voľné topánky s otvorenými prstami, kým sa zarastený necht nezahojí.

Ľudia by si nemali strihať zárez v nechte alebo opakovane orezávať okraje nechtu. Tieto stratégie neznížia riziko zarastania nechtov na nohách.

Niektoré zdroje odporúčajú vložiť bavlnu alebo zubnú niť pod zarastenú časť nechtov na nohách, aby sa uvoľnil tlak. Americká vysoká škola chirurgov nohy a členkov však varuje, že vloženie bavlny pod necht nezmierňuje bolesť a môže zvýšiť riziko infekcie.

Môže lekár podrezať zarastený necht?

Osoba môže hovoriť s lekárom o najlepšej liečbe zarastajúcich nechtov na nohách.

Lekár môže pomôcť človeku rozhodnúť sa, či je potrebné nechty na nohách zastrihnúť alebo inak ošetriť.

Ak je zarastený necht veľmi bolestivý, sťažuje chôdzu alebo javí známky infekcie, lekár môže necht ošetriť.

Môžu si odstrániť časť alebo všetky nechty na nohách, aby im pomohli pri liečbe zarasteného nechtu na nohe. Môžu tiež odstrániť časť podkladového nechtového lôžka a v niektorých prípadoch aj časť rastového centra. Tieto menšie chirurgické zákroky sú účinnou liečbou zarastených nechtov.

Je dôležité, aby zdravotnícky pracovník vykonal tento postup. Na zníženie rizika infekcie použijú sterilizované zariadenia. Keď upravia alebo odstránia časť alebo celý necht, môžu si do oblasti vpichnúť znecitlivujúci roztok, takže pacient nebude cítiť žiadnu bolesť. Domáce odstránenie môže byť naopak veľmi bolestivé.

V niektorých prípadoch môže človek potrebovať na liečbu infekcie antibiotiká. Niektoré príznaky, ktoré naznačujú infekciu nechtov na nohách, zahŕňajú:

• začervenanie
• intenzívna bolesť
• výrazný opuch
• hnis okolo nechtu
• horúčka

Ako udržiavať nechty na nohách, aby sa zabránilo zarastaniu

Nosenie obuvi, ktorá dobre sedí, môže pomôcť zabrániť zarastaniu nechtov na nohách.

Riziko zarastania nechtov na nohách môže znížiť niekoľko jednoduchých stratégií:

• Používajte strojčeky špeciálne určené na nechty na nohách, pretože majú správny tvar a poskytujú dostatočnú silu na rýchle orezanie nechtov.
• Pred a po použití strojčeky na nechty umyte. Používanie špinavých nožníc môže vnášať do pokožky pod nechtom baktérie a infekcie.
• Nechty na nohách veľmi nestrihajte. Necht by nemal byť výrazne kratší ako prst na nohe. Zastrihávanie nechtov na nohách tak krátke, že ich bolí alebo je oveľa kratšie ako prsty na nohách, zvyšuje riziko toho, že nechty nechtov narastú do neobvyklých tvarov.
• Nechty na nohách prerežte rovno naprieč. Zaoblené alebo špicaté tvary vytvárajú deformované hrany, ktoré môžu prerásť do kože.
• Noste topánky, ktoré dobre sedia. Príliš tesné topánky môžu zovrieť prsty na nohách a spôsobiť tak zarastený necht na nohe. Obuv so špicatými prstami na nohách môže tiež zvyšovať riziko, najmä ak je nepohodlná alebo má prsty na nohách.

Niektorí ľudia sú zraniteľnejšími nechtami na nohách ako iní, a to buď z dôvodu genetických, alebo zdravotných ťažkostí.

Napríklad cukrovka a poškodenie nervov môžu spôsobiť problémy s krvným obehom a spomaliť hojenie. Tiež ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu mať vyššiu pravdepodobnosť infekcie zo zarasteného nechtu na nohe.

Opakované zarastanie nechtov na nohách môže signalizovať zdravotný stav. Ľudia, ktorí opakovane zarastajú nechty na nohách, najmä pri infekciách, by mali navštíviť lekára.

Zhrnutie

Odstránenie zarasteného nechtu na nohe doma je lákavé, najmä keď tlak nechtu spôsobuje bolesť, opuch alebo ťažkosti s chôdzou. Riziko však nestojí za potenciálny úžitok.

Jemnejšie domáce lieky môžu dobre znížiť bolesť a človek by mal navštíviť pedikéra alebo rodinného lekára, ak má necht na nohe infekciu alebo sa nehojí sám.