Príčiny opuchu nohy a členka

Existuje niekoľko možných príčin opuchu nôh a členkov. Niektoré príčiny, ako napríklad dlhodobé státie alebo chôdza, sú bežné a spravidla neškodné. Náhly alebo chronický opuch nôh a členkov však môže naznačovať základný zdravotný stav.

Tento článok popisuje niektoré možné príčiny opuchu nôh a členkov a niektoré dostupné možnosti liečby.

Obrázky

Príčiny opuchu nôh a členkov

Ďalej uvádzame osem možných príčin opuchu nôh a členkov.

1. Poranenie chodidla alebo členka

Zranenie nohy alebo členka by mohlo spôsobiť opuch členka a dolnej časti nohy. Jednou z najčastejších príčin poranení tejto oblasti je vyvrtnutie členka.

Podvrtnutie členka sa môže vyskytnúť v dôsledku jednoduchého prešľapu alebo úrazu pri športe alebo cvičení. Stáva sa to, keď sú väzy, ktoré spájajú členok s nohou a nohou, vytiahnuté z vyrovnania.

Osoba, ktorá má vyvrtnutý členok, môže pocítiť bolesť a obmedzenú pohyblivosť v členku alebo nohe.

Liečba

Najbežnejšou liečbou úrazov nohy alebo členka je RICE procedúra. RICE je skratka, ktorá znamená:

  • Oddych: Odpočinok postihnutej nohy pomáha predchádzať ďalšiemu poškodeniu.
  • Ľad: Aplikácia ľadu na poranenie pomáha zmierniť bolesť a zmierniť opuch. Ľudia by mali pred nanesením na pokožku zabaliť ľad do uteráka. V ideálnom prípade by ľudia mali ľadový obklad nanášať na 10 - 20 minút, trikrát alebo viackrát denne.
  • Kompresia: Nosenie kompresného obväzu pomôže zmierniť opuch.
  • Nadmorská výška: Zdvihnutie chodidla alebo členka nad úroveň srdca pomôže zmierniť opuch.

2. Infekcia

Infekcia chodidiel, členkov a dolných končatín môže spôsobiť opuch v tejto oblasti.

Ľudia, ktorí majú cukrovku, sú vystavení zvýšenému riziku vzniku infekcie v nohách. Mali by preto pravidelne kontrolovať chodidlá, či neobsahujú modriny, porezanie a škrabance.

Podľa Národného ústavu pre diabetes a choroby tráviacej sústavy a obličiek (NIDDK) sa u ľudí, ktorí majú cukrovku a neliečenú infekciu v nohách alebo nohách, môže vyvinúť gangréna. Gangréna je miesto, kde tkanivá tela odumierajú v dôsledku závažnej infekcie alebo zníženého prívodu krvi.

Liečba

Liečba infekcie nôh závisí od jej závažnosti. Na liečbu bakteriálnej infekcie lekár vo väčšine prípadov predpíše antibiotiká.

Ak infekcia vyústila do gangrény, môže človek vyžadovať chirurgický zákrok na odstránenie poškodených prstov na nohách alebo chodidlách.

3. Lymfedém

Lymfedém je stav, pri ktorom sa nadbytočná tekutina hromadí v tkanivách tela a spôsobuje opuch. Lymfedém sa vyskytuje, keď sa lymfatické uzliny osoby poškodia alebo absentujú v dôsledku chirurgického odstránenia.

Lymfatické uzliny sú žľazy, ktoré tvoria súčasť imunitného systému tela. Sú zodpovední za pomoc pri odstraňovaní tekutín z rôznych častí tela. Ak sú lymfatické uzliny v panve poškodené alebo chýbajú, môže to spôsobiť hromadenie tekutín v nohách.

Osoba, ktorá má lymfedém, môže pociťovať pocit ťažkosti alebo opuch nôh alebo iných postihnutých častí tela.

Liečba

Podľa Cancer Center Memorial Sloan Kettering niektoré možnosti liečby lymfedému zahŕňajú:

  • obviazanie postihnutej nohy
  • nosenie kompresných pančúch
  • masáž lymfatických uzlín na podporu drenáže
  • vykonávanie jemných cvičení na podporu drenáže
  • správna starostlivosť o pleť, aby sa znížilo riziko infekcie a súvisiaceho lymfedému

4. Venózna nedostatočnosť

Žily v nohách človeka obsahujú špeciálne chlopne, ktoré zabraňujú spätnému toku krvi. Venózna nedostatočnosť je stav, pri ktorom tieto chlopne prestávajú správne fungovať.Výsledkom je, že žily už neprenášajú dostatočné množstvo krvi z nôh späť do srdca.

Keď má človek žilovú nedostatočnosť, jeho krv prúdi späť dole do nôh a zachytáva sa v mäkkých tkanivách dolných končatín a členkov.

Osoba so žilovou nedostatočnosťou môže tiež zažiť:

  • kožné vredy
  • zmeny farby kože
  • infekcie

Liečba

Podľa Stanford Health liečba venóznej nedostatočnosti spočíva v návrate prietoku krvi do nôh. Môže to zahŕňať:

  • vyhnúť sa prekríženiu nôh pri sedení alebo ležaní
  • zdvíhanie nôh
  • vykonávanie pravidelného cvičenia
  • nosenie kompresných pančúch

Ľudia môžu tiež dostávať lieky na liečbu žilovej nedostatočnosti. Typ liekov, ktoré človek dostane, bude závisieť od závažnosti jeho stavu a celkového zdravotného stavu.

5. Krvná zrazenina

Krvná zrazenina v nohách môže spôsobiť opuch členkov a nôh človeka. Krvné zrazeniny v nohách majú tendenciu vyvíjať sa na jednej strane končatiny.

Existujú dva hlavné typy krvných zrazenín:

  • povrchové krvné zrazeniny, ktoré sa vyskytujú v žile bližšie k povrchu kože
  • hlboké žilové krvné zrazeniny alebo „hlboké žilové trombózy“ (DVT), ktoré sa vyskytujú v žile hlboko v tele

Osoba by mala okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u nej vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov krvnej zrazeniny:

  • opuch a bolesť jednej nohy
  • silná bolesť v postihnutej nohe
  • oblasť teplej kože na postihnutej nohe
  • oblasť červenej kože za a pod kolenom
  • zmena farby nohy
  • horúčka nízkeho stupňa

Niekedy sa kúsok zrazeniny uvoľní a putuje do srdca, pľúc alebo mozgu. Ak sa nelieči, môže to byť životu nebezpečné.

Liečba

Ľudia, ktorí majú krvnú zrazeninu, zvyčajne dostávajú antikoagulačné lieky, ktoré zabraňujú ich zväčšovaniu. Pomáhajú tiež predchádzať tvorbe nových zrazenín.

Dva bežné antikoagulačné lieky sú heparín a warfarín.

6. Ochorenie pečene

Pečeň produkuje albumín, čo je bielkovina, ktorá zabraňuje úniku tekutín z krvných ciev a do okolitých tkanív tela.

Chorá pečeň neprodukuje dostatok albumínu. Ochorenie pečene môže preto spôsobiť hromadenie tekutín v nohách, členkoch a chodidlách.

Väčšina ľudí s ochorením pečene nemá príznaky, kým sa u nich nevyvinie vážne poškodenie pečene alebo cirhóza.

Liečba

Jediným liekom na cirhózu pečene je transplantácia pečene. Cieľom liečby je však ochorenie zvládnuť a zabrániť ďalším komplikáciám. Liečba môže tiež pomôcť zmierniť niektoré príznaky cirhózy.

Ľudia, ktorí majú opuchnuté nohy v dôsledku cirhózy, môžu vyžadovať diuretiká, ako je spironolaktón alebo furosemid. Ľudia môžu tiež potrebovať znížiť príjem soli v strave, pretože to môže zmierniť zadržiavanie tekutín.

7. Ochorenie obličiek

Hlavnou úlohou obličiek je regulovať množstvo vody v tele a vyvážiť hladinu soli a ďalších minerálov v krvi.

Obličky, ktoré sú ťažko poškodené chorobami, nie sú schopné účinne filtrovať krv a vylučovať tekutinu a ďalšie odpadové látky močom. To môže viesť k hromadeniu tekutín a iných odpadových látok v tele, vrátane dolných končatín a členkov.

Niektoré ďalšie včasné varovné príznaky ochorenia obličiek zahŕňajú:

  • opuchnuté ruky alebo nohy alebo pretrvávajúci opuch okolo očí
  • častejšie močenie, hlavne v noci
  • vysoký krvný tlak alebo hypertenzia
  • krv alebo bielkovina v moči

Liečba

Liečba ochorenia obličiek závisí od jej základnej príčiny. Podľa Národnej obličkovej nadácie niektoré príčiny, ako napríklad infekcie močových ciest a obličkové kamene, dobre reagujú na liečbu.

Ochorenie obličiek sa môže vyskytnúť aj v dôsledku základného zdravotného stavu, ako je vysoký krvný tlak alebo cukrovka. V takýchto prípadoch lekár predpíše lieky na zvládnutie týchto stavov a spomalenie rýchlosti ochorenia obličiek.

V niektorých prípadoch môže chronické ochorenie obličiek viesť k zlyhaniu obličiek. V tomto štádiu bude človek potrebovať dialýzu alebo transplantáciu obličky.

8. Vedľajšie účinky liekov

V niektorých prípadoch môžu lieky spôsobiť opuch členkov alebo nôh človeka. Niektoré lieky, ktoré môžu spôsobiť opuch ako vedľajší účinok, zahŕňajú:

  • hormóny, ako je estrogén
  • steroidy
  • nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
  • antidepresíva
  • lieky na cukrovku
  • blokátory kalciových kanálov

Ak sa u človeka vyskytnú vedľajšie účinky jeho liekov, mal by sa poradiť so svojím lekárom. Lekár môže navrhnúť zníženie dávky lieku alebo úplnú zmenu liečby na iný liek.

Ľudia by nemali prestať užívať svoje lieky bez súhlasu lekára.

Opuchnuté nohy a členky počas tehotenstva

Keď je žena tehotná, je normálne, že v oblasti nôh a členkov dôjde k určitému opuchu. Opuch môže byť horší, ak je žena počas dňa na nohách.

Náhly alebo silný opuch nôh, členkov alebo chodidiel však môže byť znakom preeklampsie. Preeklampsia je stav charakterizovaný vysokým krvným tlakom počas tehotenstva. Môže to ohroziť bezpečnosť ženy i nenarodeného plodu.

Medzi ďalšie potenciálne príznaky a príznaky preeklampsie patria:

  • opuch tváre a rúk
  • zmeny videnia
  • bolesti hlavy
  • zriedkavé močenie
  • bolesť brucha
  • nevoľnosť a zvracanie

Liečba

Preeklampsia ustúpi po pôrode ženy. Žena by sa mala s lekárom porozprávať o príznakoch, ktoré má, aby lekár mohol pomôcť určiť najlepší spôsob liečby tehotenstva.

Kedy navštíviť lekára

Osoba by mala navštíviť svojho lekára alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak sa u nich vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov na nohách a členkoch:

  • náhly opuch
  • nevysvetliteľný opuch
  • ďalšie príznaky vrátane dýchavičnosti, horúčky a bolesti

Lekár môže pomôcť diagnostikovať základné stavy. Liečba základného stavu vo väčšine prípadov pomôže zmierniť opuch nôh a členkov.

Prevencia

V niektorých prípadoch môže vykonanie určitých zmien životného štýlu pomôcť zabrániť alebo zmierniť opuch nôh a členkov. Medzi tieto zmeny životného štýlu patria:

  • často kontroluje nohy, či neobsahujú modriny, porezania a škrabance, najmä ak sú diabetické
  • vykonávanie pravidelného cvičenia
  • zdravá strava, ktorá podporuje zdravie srdca, obličiek a pečene
  • vyhýbanie sa kontaktným športom, ktoré môžu spôsobiť zranenie nôh a členkov

Zhrnutie

Opuchnuté nohy a členky môžu byť výsledkom benígnej príčiny alebo potenciálne život ohrozujúceho stavu.

Osoba by mala navštíviť svojho lekára, ak je opuch náhly, nevysvetliteľný alebo je sprevádzaný ďalšími príznakmi.

Nie vždy je možné zabrániť opuchnutým nohám a členkom. Existujú však kroky, ktoré môže človek podniknúť na zníženie rizika takýchto problémov. Patrí sem pravidelné cvičenie, dodržiavanie zdravej výživy a ochrana nôh pred úrazmi, pokiaľ je to možné.

none:  lieky rázštep podnebia rehabilitácia - fyzikálna terapia