Ktoré ošetrenie na strie funguje?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Mnoho krémov a krémov sa predáva s tvrdeniami o tom, že strie sú menej nápadné. Niektorí tiež používajú domáce lieky na zníženie vzhľadu týchto znamienok. Medzi populárne lieky patria bylinné produkty, samoopaľovacie prostriedky a kyselina hyalurónová.
Strie, ktoré lekárska komunita nazýva striae distensae, sú bežné a môžu postihovať až 88 percent ľudí.
Puberta, tehotenstvo a ďalšie obdobia výrazného rastu sú najbežnejšími príčinami vzniku strií. Známky majú tendenciu sa časom zosvetľovať. Môžu sa nakoniec zdať, že zmiznú, alebo môžu byť trvale viditeľné.
V tomto článku popisujeme, čo sú strie a kto ich má tendenciu získavať. Pozeráme sa tiež na spôsoby, ako znížiť ich vzhľad, vrátane domácich a prírodných liekov. Na záver preskúmame dôkazy, ktoré stoja za týmito metódami.
Čo spôsobuje strie?
Koža je elastická, ale keď sa rýchlo roztiahne alebo zmenší, môže to prerušiť produkciu dvoch dôležitých proteínov v tele: kolagénu a elastínu. Toto narušenie niekedy vedie k zjazveniu známemu ako strie.
Strie sa zvyknú najskôr javiť ako sfarbené čiary na koži, niekedy s červeným alebo fialovým odtieňom. Niekedy sú svrbiace a môžu mať inú štruktúru ako okolitá pokožka. Postupom času sa zvyčajne zosvetlia. U mnohých ľudí akoby zmizli.
Strie sa môžu objaviť u ľudí všetkých vekových skupín. Často sa im vyvinie zadok, boky, stehná alebo prsia. Značky sa s najväčšou pravdepodobnosťou objavia počas:
- prudkosti spojené s pubertou
- tehotenstvo
- obdobia rýchleho chudnutia alebo priberania
- silový tréning, ktorý rýchlo zvyšuje svalovú hmotu
Niektorí ľudia môžu tiež dostať strie po dlhodobom používaní krémov alebo mastí, ktoré obsahujú steroidy. Známky sú tiež spojené s Cushingovou chorobou a Marfanovým syndrómom.
Klinická liečba
Strie majú tendenciu byť časom menej nápadné. Pretože sú však druhom jazvy, nikdy nezmiznú úplne.
Dermatológ môže predpísať tretinoín, druh retinoidu. Niekoľko štúdií zistilo, že tretinoín môže znížiť skorý výskyt strií, ale liečba má menší vplyv na zrelé znamienka.
Dermatológovia môžu na zníženie výskytu strií použiť niekoľko techník. Tie obsahujú:
- laserová terapia, napríklad ošetrenie laserom s pulzným farbením
- mikrodermabáza
- ošetrenie ultrazvukom
- rádiofrekvenčné ošetrenie
- chemický peeling
Žiadna jednotlivá metóda nefunguje pre všetkých. Dermatológovia môžu odporučiť kombináciu vyššie uvedených techník.
Domáce a prírodné lieky
Rôzne domáce a prírodné prostriedky môžu minimalizovať výskyt strií. Americká akadémia dermatológie (AAD) preskúmala dôkazy, ktoré podporujú mnohé z nich.
AAD odporúča každému, kto je tehotná alebo dojčí, aby sa pred použitím liečby na strie skontrolovali s lekárom. Je to preto, že niektoré výrobky obsahujú zložky, ktoré by mohli dieťaťu ublížiť, napríklad retinol.
Medzi populárne domáce a prírodné lieky, ktoré môžu byť účinné, patria:
Krémy, pleťové vody a gély
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov by si ľudia mali nanášať krémy, krémy a gély hneď, ako sa strie objavia.
Existuje veľa krémov, krémov a gélov, ktoré tvrdia, že liečia strie. Podľa AAD však vedci zistili, že žiaden jednotlivý produkt nefunguje pre každého a že veľa z nich nefunguje vôbec.
Najlepšie výsledky môže mať človek, ak použije tieto výrobky hneď, ako sa strie objavia, a nanáša ich každý deň niekoľko týždňov. Je dôležité výrobky vmasírovať dôkladne do oblasti so značkami.
Mnoho z týchto produktov je možné zakúpiť online.
Prírodné liečivá
Podľa AAD v súčasnosti neexistujú nijaké dôkazy o tom, že by ich masírovanie kakaovým maslom, olivovým olejom, mandľovým olejom alebo olejom s vitamínom E bledlo. Tieto produkty sú však všeobecne bezpečné a niektorí ľudia z nich môžu mať úžitok.
Samoopaľovač
Strie sa neopaľujú a keď sa človek opaľuje, môžu byť znateľnejšie.
Používanie samoopaľovacieho mlieka však môže pomôcť maskovať strie. Širokú škálu týchto krémov je možné kúpiť online.
Pri nanášaní samoopaľovacieho prípravku môžu nasledujúce výsledky pomôcť dosiahnuť lepšie výsledky:
- Pred použitím produktu odlupujte pokožku, aby ste odstránili všetky odumreté bunky. Zvýšenú pozornosť venujte oblastiam s hrubšou pokožkou, ako sú lakte, kolená a členky.
- Pred použitím samoopaľovacieho prostriedku pokožku dôkladne osušte.
- Po nanesení pleťovej vody na každú časť tela si umyte ruky mydlom a vodou, aby ste zabránili zafarbeniu dlaní na oranžovo.
- Ak chcete získať prirodzenejší vzhľad, produkt dobre zmiešajte v oblastiach, ako sú členky, chodidlá, zápästia a ruky.
- Keď nanášate krém na kolená, členky a lakte, zrieďte pleťovú vodu. Tieto a ďalšie oblasti s hrubšou pokožkou majú tendenciu absorbovať viac produktu.
- Pred obliekaním nechajte pokožku najmenej 10 minút suchú.
- Po nanesení pleťovej vody sa vyhýbajte noseniu priliehavého oblečenia a akejkoľvek činnosti, ktorá by mohla spôsobiť potenie, najmenej 3 hodiny.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová sa prirodzene vyskytuje v pokožke. Výsledky niektorých štúdií naznačujú, že skoré strie sú menej nápadné.
Táto kyselina sa môže nachádzať na zoznamoch prísad ako hyaluronát sodný a obsahuje ju množstvo sér, krémov a zvlhčovačov. Mnohé je možné kúpiť online.
Kyselina hyalurónová nefunguje u každého. Je pravdepodobné, že človek zaznamená najlepšie výsledky, ak ho bude používať dlhodobo.
Dá sa striám zabrániť?
Niektorí navrhovatelia tvrdia, že aplikácia produktov ako mandľový olej, kakaové maslo, olivový olej a vitamín E na pokožku môže zabrániť vzniku strií, avšak AAD uvádza, že žiadne štúdie tieto tvrdenia nepodporujú.
Existujú dôkazy, že výrobky na starostlivosť o pleť obsahujúce kyselinu hyalurónovú alebo bylinu centella môžu pomôcť pri predchádzaní striám. Genetická výbava však môže niektorých ľudí jednoducho spôsobiť, že sú k nim náchylnejší ako ostatní.
Stojí za pripomenutie, že hoci sú strie trvalé, časom miznú. V mnohých prípadoch sa zdá, že zmiznú.
