Aké sú najlepšie domáce lieky na horúčku?

Horúčka nastáva, keď teplota tela človeka stúpne nad normálny rozsah. Aj keď horúčky bývajú neškodné, môžu spôsobiť veľké nepohodlie. Veľmi vysoká alebo pretrvávajúca horúčka niekedy vyžaduje lekársku pomoc, aj keď väčšina horúčok vyžaduje liečbu iba pomocou domácich liekov.

Infekcia je najčastejšou príčinou horúčky. V skutočnosti je vznik horúčky spôsobom, ktorý pomáha telu v boji proti infekcii.

Medzi ďalšie príčiny patria zápalové stavy, určité druhy rakoviny a reakcie na lieky alebo vakcíny.

Existuje však veľa spôsobov, ako liečiť horúčku doma. V tomto článku sa dozviete o niektorých bezpečných a účinných domácich liekoch na horúčku pre ľudí všetkých vekových skupín.

Domáce lieky pre dospelých

Keď má človek horúčku, mal by piť veľa tekutín.

Existuje niekoľko vecí, ktoré môže dospelý urobiť, aby sa cítil pohodlnejšie, keď má horúčku. Tie obsahujú:

Piť veľa tekutín

Počas horúčky musí telo použiť viac vody, aby vyrovnalo svoju zvýšenú teplotu. To môže viesť k dehydratácii.

Pitie vody alebo náhradný elektrolytický nápoj môže pomôcť pri rehydratácii tela.

Odpočívajúci

Boj s infekciou si vyžaduje veľa energie. Ľudia by mali čo najviac odpočívať, aby pomohli telu zotaviť sa.

Užívanie vlažného kúpeľa

Mnoho ľudí zvažuje, že si dá studený kúpeľ, keď má horúčku. Môže to však spôsobiť chvenie, ktoré ešte viac zvýši telesnú teplotu.

Ľudia si namiesto toho môžu dopriať vlažný alebo vlažný kúpeľ, ktorý pomôže telu ochladiť sa. Upokojené unavené svaly môže pomôcť aj kúpeľ.

Užívanie voľnopredajných liekov

Lieky nie sú zvyčajne potrebné na liečbu horúčky. Niektoré voľne predajné lieky však môžu pomôcť znížiť horúčku a spôsobiť, že sa človek bude cítiť pohodlnejšie. Tieto lieky zahŕňajú:

• ibuprofén
• acetaminofén
• naproxén

Ľahko sa obliekať

Mať horúčku môže spôsobiť, že človek bude mať jednu minútu horúčavu a nasledujúcu zimu. Nosenie príliš veľa vrstiev môže zadržiavať teplo proti telu, čo ďalej zvyšuje teplotu tela.

Ľudia by mali mať na sebe niekoľko vrstiev a viac pridať, ak im začne byť zima.

Domáce lieky pre deti a kojencov

Liečba horúčky u detí je veľmi podobná liečbe dospelých. Existuje však niekoľko jemných rozdielov.

Napríklad pri liečbe horúčky by deti a kojenci mali vyskúšať:

Pite veľa tekutín

Rovnako ako dospelí, aj deti s horúčkou potrebujú dostatok tekutín. Môže však byť ťažké prinútiť malé deti piť vodu navyše.

Niektoré príťažlivejšie alternatívy zahŕňajú:

• teplý kurací vývar
• nanuky
• ochutené želé
• zriedená ovocná šťava

Odpočívajúci

Deti sa po užití OTC liekov môžu cítiť lepšie. Vďaka tomu sa môžu cítiť energickejšie a hravejšie.

Je však dôležité zabezpečiť, aby deti odpočívali, kým horúčka alebo choroba pominú.

Ak dieťa nemôže spať alebo relaxovať, rodičia a opatrovatelia mu môžu skúsiť prečítať príbeh alebo mu pustiť jemnú hudbu.

Užívanie teplých kúpeľov

Je nepravdepodobné, že by deti kúpanie liečili, keď sú choré. Alternatívnou možnosťou je položiť dieťaťu na čelo teplú žinku, ktorá pomôže upokojiť horúčku.

Ľudia by nikdy nemali nanášať na pokožku dieťaťa alkoholický nápoj s cieľom upokojiť horúčku. Alkohol môže byť pri vstrebávaní do pokožky nebezpečný.

Užívanie OTC liekov

Rovnako ako u dospelých, ani u dieťaťa s horúčkou nie sú zvyčajne potrebné lieky. Užívanie OTC liekov však môže pomôcť znížiť horúčku a zaistiť dieťaťu pohodlie.

Jedným z liekov, ktoré sú vhodné pre deti všetkých vekových skupín, je acetaminofén. Je k dispozícii pod značkou Tylenol.

Výrobcovia Tylenolu tvrdia, že je vhodný na použitie aj u veľmi malých detí. Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) však neposkytuje pokyny na dávkovanie acetaminofénu u detí mladších ako 2 roky.

Ľudia, ktorí chcú liečiť malé dieťa, by sa mali poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom o vhodných dávkach.

Niektoré lieky nie sú vhodné pre deti do určitého veku. Patria sem aspirín, ktorý nie je vhodný pre osoby mladšie ako 16 rokov, a ibuprofén, ktorý nie je vhodný pre deti do 3 mesiacov alebo tie, ktoré vážia do 5 kilogramov.

Ibuprofen nie je vhodný ani pre deti s astmou.

Príznaky horúčky

Priemerná telesná teplota je okolo 37 ° C (98,6 ° F). Telesná teplota však počas dňa prirodzene kolíše, najmä pri fyzickej aktivite.

Horúčka nízkeho stupňa nastáva, keď telesná teplota človeka dosiahne 37,8 až 39 ° C (100–102 ° F). Horúčka vysokého stupňa sa vyskytuje, keď telesná teplota človeka prekročí 104 ° F (40 ° C).

Okrem vyššej telesnej teploty môže človek s horúčkou pociťovať aj:

• potenie
• zimnica
• bolesť hlavy
• bolesť svalov
• strata chuti do jedla
• únava
• letargia

Veľmi vysoké horúčky môžu niekedy spôsobiť záchvaty. Nazývajú sa „febrilné záchvaty“. Najčastejšie sa vyskytujú u detí vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov.

Medzi príznaky febrilného záchvatu patria:

• šklbanie
• pretáčanie očí
• stuhnutosť v rukách alebo nohách
• kŕče
• strata vedomia

Febrilné záchvaty majú tendenciu trvať niekoľko minút a zvyčajne nespôsobujú vážne zdravotné problémy. Je však pravdepodobnejšie, že v budúcnosti ich bude mať dieťa, ktoré malo febrilný záchvat.

Kedy navštíviť lekára

Ľudia by mali určite navštíviť lekára, ak sa u nich alebo u ich dieťaťa vyskytne veľmi vysoká alebo pretrvávajúca horúčka, ktorá nereaguje na lieky.

Je tiež dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak je horúčka sprevádzaná niektorým z nasledujúcich príznakov:

• stuhnutosť alebo bolesť krku
• citlivosť na svetlo
• vyrážka
• dehydratácia
• záchvat

Tieto príznaky môžu naznačovať závažnejšiu infekciu, napríklad zápal mozgových blán.

Hranica pre vyhľadanie lekárskej starostlivosti je zvyčajne nižšia pre deti a kojencov ako pre dospelých. Všeobecne by ľudia mali vyhľadávať lekárske ošetrenie pre dieťa, ktoré:

• je mladší ako 3 mesiace a má horúčku 38 ° C alebo vyššiu
• má 3–6 mesiacov a teplotu 39 ° C alebo vyššiu
• má horúčku, ktorá trvá dlhšie ako 5 dní
• má ďalšie príznaky choroby, napríklad vyrážku
• má príznaky dehydratácie, ako sú zapadnuté oči, nedostatok sĺz pri plači alebo málo vlhké plienky
• neje a celkovo sa javí chorý

Zhrnutie

Horúčka je častým príznakom infekcie a zápalu. Vo väčšine prípadov môže človek pomôcť zmierniť horúčku doma.

Horúčka zvyčajne nevyžaduje lekárske ošetrenie. Užívanie OTC liekov však môže človeku znížiť telesnú teplotu a pomôcť mu cítiť sa pohodlnejšie.

Je dôležité mať na pamäti, že niektoré lieky nie sú vhodné pre deti do určitého veku. Pred podaním dieťaťu alebo dojčaťu vždy vyhľadajte vhodnú liečbu a dávkovanie u lekára alebo lekárnika.

Osoba by mala navštíviť lekára, ak sa u neho alebo u dieťaťa objaví vysoká alebo pretrvávajúca horúčka, ktorá nereaguje na lieky. Horúčka, ktorú sprevádzajú vážnejšie príznaky choroby, si tiež vyžaduje lekársku pomoc.