Syndróm malého penisu: Všetko, čo potrebujete vedieť

Ľudia so syndrómom malého penisu nemajú fyzický stav, ale pretrvávajú obavy z veľkosti ich penisu. Títo jedinci sa obávajú, že ich penis je príliš malý alebo že ich ostatní budú súdiť podľa jeho veľkosti.

Niektorí lekári označujú syndróm malého penisu ako penilnú dysmorfickú poruchu (PDD), ale Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-5) neuvádza PDD ako samostatnú poruchu. Namiesto toho obsahuje PDD ako variant telesnej dysmorfickej poruchy (BDD).

Čo je syndróm malého penisu?

PDD je typ úzkosti a neodráža skutočnú veľkosť penisu.

Ľudia so syndrómom malého penisu alebo PDD nemajú neobvykle malý penis. Namiesto toho sa veľmi obávajú o veľkosť svojho penisu.

Mať malý penis nie je lekárskou diagnózou. Veľmi zriedka je penis človeka dostatočne malý na to, aby narušil sexuálne fungovanie, a lekári ho budú označovať ako mikropenis. Ľudia s mikropenisom majú penis, ktorý je minimálne o 2,5 štandardnej odchýlky menší ako priemerný penis.

PDD je typ BDD, čo je porucha, ktorá narúša vnímanie tela človekom. BDD môže u človeka vyvolať nesmiernu úzkosť z jeho vzhľadu.

Ľudia s PDD cítia hanbu a obavy z veľkosti penisu. Môžu sa mylne domnievať, že majú mikropenis, aj keď je ich veľkosť penisu normálna.

Priemerná štatistika veľkosti penisu

Odhady priemernej veľkosti penisu sa líšia. Mnoho ľudí verí, že typický penis je dlhý 6 palcov, ale je to nepravdivé a zavádzajúce, čo môže vyvolať úzkosť u tých, ktorí sa obávajú, že majú malý penis.

Analýza údajov od 15 521 mužov z roku 2014 odhalila nasledujúce informácie o veľkosti penisu:

• Priemerný nestavaný penis je 9,16 centimetra (cm) alebo dlhý 3,61.
• Priemerný vzpriamený penis je dlhý 13,12 cm (5,17 palca).
• Penisy dlhšie ako 6 palcov, keď sú vzpriamené, sú zriedkavé, pričom táto dĺžka penisu klesá k 90. ​​percentilu.

Ďalší výskum sa snažil kvantifikovať, čo sa považuje za mikropenis. Štúdia z roku 2014 definovala mikropenis ako penis, ktorý je ochabnutý a natiahnutý na dĺžku menej ako 7 cm (asi 2,75 palca).

Ďalej výskum na viac ako 52 000 heterosexuálnych mužoch a ženách zistil, že 85 percent žien bolo spokojných s veľkosťou penisu svojho partnera. Na porovnanie, iba 55 percent mužov bolo spokojných so svojou veľkosťou penisu.

Príznaky

Je bežné, že sa ľudia občas obávajú, že ich penis nemusí byť dostatočne veľký, najmä keď cítia tlak médií a vidia v pornografii väčšie mužské pohlavné orgány.

Ľudia so syndrómom malého penisu sa však obsedantne obávajú veľkosti penisu.

Niektoré príznaky syndrómu malého penisu alebo PDD zahŕňajú:

• neustále porovnávajú svoju veľkosť penisu s veľkosťou ostatných, vrátane médií
• viera v to, že penis je nezvyčajne malý, napriek dôkazom o opaku
• skreslené vnímanie veľkosti penisu
• kladenie neobvykle vysokej hodnoty na veľkosť penisu
• pocit hanby alebo rozpakov za veľkosť penisu
• ťažkosti so sexom s partnerom z dôvodu úzkosti z veľkosti penisu
• znížená sexuálna funkcia vrátane erekcie alebo orgazmu

Niektorí ľudia so syndrómom malého penisu majú ďalšie príznaky BDD. Môžu to byť napríklad:

• obsedantná starosť o vzhľad
• opakujúce sa alebo nutkavé správanie týkajúce sa vzhľadu, ako je napríklad úprava alebo nakupovanie oblečenia
• chronické ťažkosti týkajúce sa vzhľadu
• depresia alebo úzkosť z vzhľadu

Aj keď sa syndróm malého penisu a BDD môžu javiť ako rovnaké stavy, existujú podstatné rozdiely. Syndróm malého penisu nie je lekárskou diagnózou, zatiaľ čo lekári môžu diagnostikovať osobu s BDD.

Liečba

Terapia môže pomôcť človeku zvládnuť negatívne myšlienky na jeho telo.

Pre ľudí s miernou až strednou obavou o veľkosť penisu môže pomôcť skúmanie údajov o priemerných veľkostiach penisu alebo opýtanie sa lekára na to, čo predstavuje mikropenis.

Ak má človek obavy zo sexuálneho výkonu, môže nájsť útechu z uistenia a podpory partnera. Výskum naznačuje, že väčšina heterosexuálnych žien je spokojná s veľkosťou penisu svojho partnera.

Lekárske ošetrenie môže pomôcť mužom s BDD alebo s obavami z veľkosti penisu. Niektoré možnosti liečby zahŕňajú:

• Kognitívna behaviorálna terapia (CBT): Tento typ terapie pomáha ľuďom pochopiť, ako ich myšlienky ovplyvňujú ich pocity a správanie, a môže im pomôcť nájsť spôsoby, ako znížiť úzkosť.
• Porozumenie a riešenie spúšťacích mechanizmov. U niektorých môžu konkrétne spúšťače - napríklad pornografia alebo problémy vo vzťahoch - spôsobiť úzkosť z veľkosti penisu. Niektorí ľudia môžu zmierniť príznaky identifikáciou svojich spúšťacích mechanizmov a prácou na ich zvládnutí.
• Sexuálna terapia alebo poradenstvo pre páry. Keď úzkosti týkajúce sa veľkosti penisu ovplyvňujú vzťah alebo schopnosť pohlavného styku človeka, terapia môže pomôcť dvojici pri prekonávaní úzkosti.

Otázky, ktoré treba položiť lekárovi

Ľudia, ktorí sa obávajú o veľkosť svojho penisu alebo o svoje pocity z veľkosti penisu, by mali vyhľadať lekára a požiadať o pomoc a podporu.

Niektoré otázky, ktoré je potrebné položiť, zahŕňajú:

• Je veľkosť môjho penisu v priemernom rozmedzí?
• Je bežné znepokojovať sa veľkosťou penisu?
• Čo môžem urobiť, aby som prekonal svoju úzkosť?
• Môžete ma odkázať na terapeuta?
• Mám príznaky BDD?
• Existujú účinné stratégie na zvládanie sexuálnej dysfunkcie súvisiacej s úzkosťou?

Zhrnutie

Úzkosť súvisiaca s veľkosťou penisu môže byť frustrujúca a môže mať vplyv na sebaúctu a vzťahy. Mylné predstavy o veľkosti penisu môžu viesť ľudí k domnienke, že ich penis je menší ako väčšina ostatných ľudí, aj keď je v priemernom rozmedzí.

Sexuálna výchova, podpora partnera a vhodná liečba môžu pomôcť ľuďom so syndrómom malého penisu a osobám s BDD zvládnuť ich úzkosť.