Polydipsia: Prečo mám vždy smäd?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Polydipsia je lekársky výraz pre extrémny smäd, ktorý človek nedokáže uhasiť pitím.
Nie je to choroba, ale príznak určitých zdravotných problémov, napríklad cukrovky. Ľudia, ktorí majú tento príznak, by mali navštíviť lekára.
V tomto článku sa pozrieme na to, čo je polydipsia a ako ju zvládnuť.
Čo je to polydipsia?
Keď človek pociťuje smäd po konzumácii slaného jedla, namáhavom cvičení alebo trávení času na slnku, zvyčajne si môže smäd uhasiť tým, že vypije viac tekutín.
Množstvo vody, ktoré človek potrebuje, závisí od rôznych faktorov, vrátane toho, ako aktívny je a podnebia, v ktorom žije.
Polydipsia je typ smädu, ktorý môže trvať dni, týždne alebo dokonca dlhšie, v závislosti od príčiny. Osoba bude pociťovať smäd po väčšinu času alebo po celú dobu a nebude schopná uhasiť smäd bez ohľadu na to, koľko vypije. Môžu mať tiež sucho v ústach.
Osoba s polydipsiou vypije 6 litrov alebo viac tekutín denne.
Polyuria, čo je časté močenie, zvyčajne sprevádza polydipsiu. Lekár pravdepodobne povie, že dospelý človek má polyúriu, ak za 24 hodín vypustí najmenej 2,5 l moču.
Viac informácií o častom močení nájdete tu.
Príčiny
Niektoré faktory, ktoré môžu spôsobiť, že človek bude mať väčší smäd ako obvykle, zahŕňajú:
- vysoké hladiny cukru v krvi v dôsledku cukrovky
- diabetická ketoacidóza (DKA), komplikácia hyperglykémie spôsobená diabetes mellitus
- nízke hladiny vazopresínu v dôsledku diabetes insipidus, zriedkavého stavu
- dehydratácia
- strata telesných tekutín, napríklad potením, hnačkami alebo vracaním
- užívanie určitých liekov
- mať nepríjemne sucho v ústach
Polydipsia je častým príznakom vysokej hladiny cukru v krvi. Môže to byť skorý príznak cukrovky 1. typu alebo môže to znamenať, že človek s cukrovkou má ťažkosti so zvládaním svojho stavu.
Cukrovka
Inzulín pomáha glukóze vstúpiť do buniek, ktoré ju využívajú na energiu. U osoby s diabetes mellitus telo buď neprodukuje inzulín, alebo ho nedokáže efektívne využiť.
Výsledkom je, že glukóza z potravy zostáva v krvi namiesto toho, aby vstupovala do buniek, čo vedie k narušeniu činnosti tela.
Obličky musia viac pracovať, aby odfiltrovali nežiaduci cukor z krvi. Keď telo vylučuje cukor do moču, prijíma so sebou aj tekutinu. Táto strata tekutín spôsobuje, že človek má smäd, preto viac pije a močí.
Medzi bežné príznaky vysokej hladiny cukru v krvi patria:
- polydipsia
- polyúria
- extrémny hlad
- rozmazané videnie
- únava a nedostatok energie
- nevysvetliteľné chudnutie alebo prírastok
Osoba si môže všimnúť, že je náchylnejšia na infekcie a hojenie rán trvá dlhšie. Časom môžu nastať ďalšie komplikácie, ako je vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne ochorenia.
Aké sú vlastnosti cukrovky 1. a 2. typu? Viac informácií sa dozviete tu.
Diabetická ketoacidóza (DKA)
Keď má človek cukrovku a glukóza nemôže vstúpiť do buniek, aby poskytla energiu, telo môže za týmto účelom začať odbúravať tuk.
Tento proces produkuje toxický vedľajší produkt nazývaný ketóny. Ak sa ketóny hromadia v krvi, môžu spôsobiť prílišnú kyslosť. Táto zmena pH môže viesť k DKA, ktorá môže byť potenciálne smrteľná.
Skorými príznakmi DKA sú extrémny smäd a častá potreba močenia. Osoba, ktorá má tieto príznaky, by si mala vyskúšať hladinu cukru v krvi. Ak sú tieto hodnoty 240 miligramov na deciliter alebo viac, mala by osoba skontrolovať, či neobsahujú ketóny v moči.
Neskoršie príznaky môžu zahŕňať
- ovocný alebo „acetónový“ zápach po dychu
- únava
- suchá alebo začervenaná pokožka
- ťažkosti so sústredením
- zmätok
- ťažké dýchanie
- nevoľnosť a zvracanie
- bolesť brucha
- strata vedomia
- kóma
Každý, kto má tieto príznaky, by mal vyhľadať okamžitú lekársku pomoc, pretože jeho stav sa môže rýchlo stať vážnym a dokonca život ohrozujúcim.
Súpravy na testovanie hladín ketónov a hladín cukru v krvi sú k dispozícii na zakúpenie online.
Diabetes insipidus
Táto forma cukrovky je zriedkavý stav, ktorý postihuje jedného z 25 000 ľudí. Líši sa od diabetes mellitus a nespôsobuje problém s inzulínom.
Existujú rôzne druhy diabetes insipidus, z ktorých každý má inú príčinu. Všetky však zahŕňajú problém s vazopresínom, antidiuretickým hormónom, ktorý pomáha regulovať vylučovanie tekutín obličkami.
Osoba s diabetes insipidus môže vylučovať veľké množstvo čistého moču bez zápachu. Podľa Národného ústavu pre diabetes a choroby tráviacej sústavy a obličiek môžu vylučovať 3 až 20 litrov (asi 3,4–22,7 l) moču denne.
Tieto osoby môžu hlásiť polydipsiu. Zriedkavo sa môže vyskytnúť aj silná dehydratácia.
Medzi príznaky dehydratácie patria:
- smäd
- suchú pokožku alebo oči
- únava
- nevoľnosť
Aj keď si človek nemyslí, že je dehydrovaný, mal by okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u neho vyskytnú nasledujúce príznaky:
- malátnosť
- závrat
- zmätok
Kliknite sem a dozviete sa viac o diabetes insipidus.
Podmienky duševného zdravia
V štúdii z roku 2013 sa vedci zamerali na nadmerný smäd alebo konzumáciu tekutín u ľudí navštevujúcich ambulanciu pre problémy duševného zdravia.
Z týchto ľudí malo 15,7% primárnu polydipsiu, nadmerný smäd, ktorý nie je dôsledkom použitia liekov alebo inej identifikovateľnej príčiny. V tejto podskupine malo schizofréniu 13 ľudí a jedna osoba mala bipolárnu poruchu.
Lieky, ktoré lekári predpisujú na tieto a ďalšie stavy, môžu tiež zvýšiť smäd.
Medzi dôvody, ktoré účastníci uviedli na veľa pitia, patrilo sucho v ústach, domnienka, že pitná voda udržuje telo čisté, robenie zvyku a snaha vyrovnať sa s pocitom prázdnoty.
Autori štúdie z roku 2017 dospeli k záveru, že polydipsia má spoločné znaky s obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD). Napríklad osoba často nevie, že jej nadmerná spotreba tekutín.
Vedci naznačili, že medzi týmito stavmi môže existovať neurobiologická súvislosť a ako jednu z možných príčin polydipsie navrhli traumatické poranenie mozgu.
Ak je príčina nadmerného pitia psychologická, existuje riziko intoxikácie vodou, ktoré môže byť nebezpečné. Vedci zatiaľ presne nevedia, prečo sa polydipsia stáva. Vedci požadovali ďalšie štúdie s cieľom zistiť viac.
Kedy navštíviť lekára
Každý, kto vyvinie extrémny smäd bez známej príčiny, by mal navštíviť lekára, pretože to môže byť príznakom cukrovky.
Ak osoba ešte nezmerala, koľko tekutín denne pije a koľko moču produkuje, môže ho lekár požiadať, aby to urobili.
Osoba si môže zistiť, koľko tekutín vypije, a to tak, že začne deň odmeranou nádobou s vodou a potom bude piť iba z tejto nádoby, doplní ju celý deň a zaznamená, koľko tekutín vypije za 24 hodín.
Mali by tiež zohľadňovať akúkoľvek inú tekutinu, napríklad ovocný džús alebo kávu, ktorú v danom období spotrebujú.
Na meranie množstva moču môže človek použiť na odber špeciálnu nádobu.
Ak má osoba už diagnostikovanú cukrovku 1. alebo 2. typu, mala by si najskôr skontrolovať hladinu cukru v krvi. Môžu byť schopní vyriešiť mierne vysoké hladiny glukózy cvičením alebo inzulínom, ak je to vhodné.
Ak smäd pretrváva alebo sa zhoršuje, mali by vyhľadať lekára. Môže to naznačovať, že potrebujú liečbu DKA, alebo možno bude potrebné upraviť ich liečebný plán.
Evidencia rozsahu smädu, príjmu tekutín a hladiny cukru v krvi môže lekárovi pomôcť pri rozhodovaní, čo robiť ďalej.
Lekár môže nariadiť testy krvi a moču, aby skontroloval hladinu cukru v krvi a pomohol zistiť príčinu príznakov.
Ak sú hladiny cukru v krvi normálne, lekár môže navrhnúť ďalšie testy na kontrolu:
- nízke hladiny vazopresínu
- nerovnováha sodíka a draslíka v krvi
- nedostatok tekutín
Niektoré lieky môžu spôsobiť alebo zhoršiť polydipsiu a polyúriu. Z tohto dôvodu by si ľudia mali pri návšteve lekára vziať so sebou zoznam všetkých svojich súčasných liekov.
Liečba
Typ liečby bude závisieť od základnej príčiny.
Cukrovka
Hlavným cieľom liečby bude udržať hladinu cukru v krvi v konkrétnom cieľovom rozmedzí. Osoba s cukrovkou 1. typu bude musieť používať inzulín.
V prípade cukrovky typu 2 väčšina ľudí začne s úpravou glykémie pomocou opatrení v oblasti životného štýlu, ako sú napríklad zmeny stravovania a pohybového režimu.
Lekár môže tiež predpísať inzulín, metformín alebo iné lieky.
Správa hladiny cukru v krvi by mala vyriešiť príznaky polydipsie.
DKA
Môže byť potrebné, aby osoba nahradila stratenú tekutinu a elektrolyty v nemocnici. Táto liečba môže zahŕňať intravenózny inzulín a rehydratačné tekutiny.
Diabetes insipidus
Lekár odporučí osobe konzumovať dostatočné množstvo vody, aby sa zabránilo dehydratácii, a môže tiež predpisovať lieky, napríklad desmopresín, čo je syntetická forma vazopresínu.
Polydipsia vyvolaná liekmi
Ak lieky človeka spôsobujú nadmerný smäd, lekár môže zmeniť svoj predpis tak, aby zmenil liek alebo zmenil jeho dávkovanie.
Podmienky duševného zdravia
Poradenstvo môže pomôcť človeku uvedomiť si, koľko tekutín pije, a v prípade potreby upraviť jeho príjem.
Lekár môže tiež zmeniť liečenie osoby alebo prijať ďalšie opatrenia, ak má fyzická príčina.
Výhľad
Včasné rozpoznanie a liečba polydipsie môže viesť k diagnóze cukrovky alebo iného zdravotného problému.
Nech už je príčina akákoľvek, obvykle je možné vyriešiť liečbu polydipsiou. Ak je však tento príznak včasnou indikáciou diabetes mellitus alebo diabetes insipidus, človek môže potrebovať liečbu po celý život.
