Funguje Hydroxycut na chudnutie?
Mnoho ľudí sa snaží stratiť nadváhu a snaží sa nájsť rýchlu a ľahkú nápravu. Doplnky na chudnutie, vrátane Hydroxycut, často tvrdia, že v krátkom čase prinesú dramatické výsledky.
Rovnako ako pri iných doplnkoch na chudnutie by si však človek mal položiť otázku, či to funguje alebo nie. V tomto článku sa dozviete, či má Hydroxycut nejaký vplyv na ciele chudnutia u ľudí. Pozeráme sa tiež na možné vedľajšie účinky.
Čo je Hydroxycut?
Hydroxycut je obchodná značka doplnku na chudnutie, ktorý údajne pomáha človeku rýchlo schudnúť.
Hydroxycut má rôzne formy, ako sú kapsuly, nápojové zmesi a gummies. Spoločnosť ponúka niekoľko rôznych druhov produktov Hydroxycut vrátane:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut schudnúť
- Pro Clinical Hydroxycut Nestimulant
- Hydroxycut Max! pre ženy
Každý z produktov Hydroxycut má za cieľ pomôcť človeku schudnúť. Najbežnejšou prísadou je kofeín. Zvyšné zložky zahŕňajú rôzne extrakty a minerály.
Funguje to?
Primárnou účinnou látkou lieku Hydroxycut je Coffea canephora robusta alebo kávový extrakt. To znamená, že obsahuje kofeín.
Aj keď kofeín zvyšuje človeku srdcovú frekvenciu a hladinu energie a môže pomôcť znížiť chuť do jedla, jeho účinky sú krátkodobé.
Prvé štúdie z 80. a 90. rokov naznačili určitý prísľub, ale žiadne súčasné dôkazy nenaznačujú, že kofeín je účinným riešením pri chudnutí.
Web spoločnosti Hydroxycut uvádza, že vedecké štúdie potvrdzujú tvrdenie, že ich výrobky fungujú, iné zdroje však naznačujú odlišné výsledky.
Napríklad prehľad štúdií o C. canephora robusta zistili, že táto zložka môže podporovať chudnutie, ale jej účinok bol malý. Vedci tiež zdôraznili, že na stanovenie jeho účinnosti sú potrebné dôkladnejšie a rozšírenejšie pokusy.
Informácie zverejnené Národnými inštitútmi zdravia tiež naznačujú, že hlavná zložka lieku Hydroxycut môže mať určitý pozitívny vplyv na chudnutie, ale klinické štúdie sú nekvalitné.
Ani ľudia, ktorí sa zúčastnili klinických štúdií a schudli pri užívaní kofeínu, sa nespoliehali iba na doplnok. Dodržiavali súčasne pohybovú rutinu a nízkokalorickú stravu.
Bezpečnosť a vedľajšie účinky
Hydroxycut má dlhú históriu problémov s Úradom pre kontrolu potravín a liečiv USA (FDA).
V roku 2004 FDA zakázala používanie efedry v produktoch na chudnutie.
V tom čase obsahoval Hydroxycut ephedru a spoločnosť musela zmeniť vzorec, aby sa táto zložka odstránila.
V rokoch 2004 až 2009 boli najbežnejšími prísadami používanými vo výrobkoch Hydroxycut kofeín, extrakt zo zeleného čaju a rôzne nezverejnené množstvá botanických extraktov.
V roku 2009 FDA stiahla produkty Hydroxycut na základe obvinenia zo zdravotného podvodu. V tom čase FDA dostala viac ako 20 správ o vážnych zdravotných problémoch spojených s liekom Hydroxycut. Medzi tieto zdravotné problémy patrili choroby pečene, záchvaty, srdcové choroby, svalové problémy a smrť.
FDA nepožaduje od výrobcov doplnkov, ako je napríklad Hydroxycut, aby ich výrobky pred uvedením otestovali.
Hydroxycut varuje, že ľudia mladší ako 18 rokov by nemali používať ich výrobky. Varuje tiež, že osoba by mala prestať používať výrobok, ak sa u neho vyskytnú akékoľvek nežiaduce vedľajšie účinky.
Zhrnutie
Hydroxycut môže ponúkať niektoré výhody pri chudnutí vďaka obsahu kofeínu, ale chýbajú dôkazy, ktoré by to podporili.
Ľudia by si mali uvedomiť, že Hydroxycut má pochybné výsledky v oblasti bezpečnosti. Pred začatím liečby Hydroxycutom by sa mal človek porozprávať s lekárom o tom, ako to môže mať vplyv na celkové zdravie alebo interakciu s inými liekmi alebo doplnkami.
