Príčiny a liečby vypadávania vlasov
Je normálne, že každý deň vypadáva určité množstvo vlasov. Ak vlasy vypadnú vo významnejších množstvách ako obvykle, môže to spôsobiť strach a obavy.
Aj keď je plešatosť mužského a ženského pohlavia hlavnou príčinou vypadávania vlasov, existuje celý rad ďalších dôvodov. Pred odporúčaním vhodnej liečby ich bude chcieť lekár preskúmať.
V tomto článku sa venujeme hlavným príčinám vypadávania vlasov, dostupnej liečbe a tipom na domácu starostlivosť, ako zabrániť ďalšiemu vypadávaniu.
Príčiny vypadávania vlasov
Medzi možné príčiny vypadávania vlasov patria:
1. Androgénna alopécia
Androgénna alopécia je ďalší výraz pre mužskú alebo ženskú plešatosť. Je veľmi častou príčinou vypadávania vlasov.
Mužská aj ženská plešatosť je genetická. Samci majú tendenciu vypadávať vlasy z spánkov a temena hlavy. U žien sa vlasy zvyčajne stávajú tenšie po celej hlave.
Androgénna alopécia je pravdepodobnejšia, keď človek starne, ale môže začať kedykoľvek po puberte. Mnoho žien, ktoré prežívajú androgénnu alopéciu, ju rozvinie po prechode. To znamená, že hormóny môžu mať niečo spoločné.
Tento stav je možné liečiť minoxidilom, liekom na rast vlasov.
2. Tehotenstvo
Niektoré ženy môžu krátko po pôrode pocítiť nadmerné vypadávanie vlasov. Je to spôsobené poklesom hladiny estrogénu. Tento typ vypadávania vlasov je dočasný stav a zvyčajne ustúpi do roka alebo skôr.
Ak chcete pomôcť vlasom vrátiť sa do normálneho stavu, vyskúšajte:
- pomocou objemového šampónu a kondicionéra
- pomocou výrobkov určených pre jemné vlasy
- nepoužívajte intenzívne kondicionéry alebo šampóny, ktoré by mohli byť pre jemné vlasy príliš ťažké
- kondicionér nanášajte radšej na končeky vlasov ako na pokožku hlavy, aby ste predišli ich zaťaženiu
3. Telogénne výpotok
Telogénne výpotok je stav, keď vlasy zostávajú v telogénnej (prirodzenej eliminácii) fáze rastového cyklu. To spôsobí, že vypadne viac vlasov, niekedy aj v hrsti.
Telogénne výpotok je zvyčajne dočasný stav, ktorý časom ustúpi. Na zistenie príčiny je vhodné navštíviť lekára.
Medzi možné príčiny patrí:
- silný stres
- chirurgický zákrok
- pôrod
- rýchle chudnutie
- problémy so štítnou žľazou
- určité lieky
Lekár bude musieť liečiť všetky základné príčiny telogénneho výparu.
Ak má lekár podozrenie, že vypadávanie vlasov spôsobujú konkrétne lieky, môže ich zmeniť.
4. Anagen effluvium
Anagen effluvium spôsobuje rýchle vypadávanie veľkého množstva vlasov počas anagénnej (rastovej) fázy vlasového cyklu.
Tento stav môže spôsobiť vypadávanie vlasov z hlavy, ako aj z iných častí tela, vrátane obočia a mihalníc.
Medzi príčiny anagénneho výparu patria:
- chemoterapia
- žiarenie
- plesňové infekcie
- autoimunitné ochorenie
Liečba tohto stavu závisí od príčiny, ale môže zahŕňať topický roztok minoxidilu.
Ak má človek v dôsledku chemoterapie anagen effluvium, môže pomôcť ochladenie pokožky hlavy počas procedúry. Vlasy často dorastú 3–6 mesiacov po ukončení chemoterapie.
5. Alopecia areata
Alopecia areata je autoimunitný stav, ktorý spôsobuje náhle vypadávanie vlasov. Imunitný systém napáda vlasové folikuly spolu s ďalšími zdravými časťami tela.
Vlasy z pokožky hlavy, ako aj obočie a mihalnice, môžu vypadávať po malých kúskoch.
Ak má človek tento stav, mal by navštíviť lekára. Lekár môže predpísať lieky, ktoré pomôžu vlasom dorásť.
6. Trakčná alopécia
Trakčná alopécia je vypadávanie vlasov v dôsledku zaťahovania vlasov do napnutých účesov, čo spôsobuje ich lámanie a uvoľňovanie. Medzi účesy spojené s touto chorobou patria:
- pevné drdoly alebo chvosty
- vrkoče
- kukurice
- rozšírenia
Ak trakčná alopécia pokračuje, u človeka sa môžu objaviť plešiny a rednutie vlasov.
Pokiaľ ide o starostlivosť o seba, vyhýbanie sa tesným účesom zvyčajne zabráni ďalšiemu poškodeniu.
7. Lieky
Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov.
Príklady takýchto liekov zahŕňajú:
- lieky na riedenie krvi, ako je warfarín
- Accutane, na liečbu akné
- antidepresíva, vrátane Prozac a Zoloft
- betablokátory
- lieky na zníženie hladiny cholesterolu, ako je Lopid
Ak si človek myslí, že strata vlasov môže byť spôsobená liekom, ktorý užíva, mal by zvážiť posúdenie u lekára. Lekár môže byť schopný znížiť dávkovanie alebo zmeniť osobu na iný liek.
8. Výživové nedostatky
Nedostatok výživy môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Extrémne diéty s nízkym obsahom bielkovín a určitých vitamínov, napríklad železa, môžu niekedy spôsobiť nadmerné vypadávanie vlasov.
Osoba by mala navštíviť lekára na vykonanie krvných testov, aby zistila, či má nedostatok výživy, ktorý by mohol spôsobiť vypadávanie vlasov.
9. Antikoncepčné tabletky
U ľudí môže dôjsť k vypadávaniu vlasov pri používaní antikoncepčných tabliet. U iných môže dôjsť k vypadávaniu vlasov niekoľko týždňov alebo mesiacov po tom, ako ich prestanú užívať.
Ak ľudia užívajú antikoncepčné tabletky, môžu si zvoliť taký, ktorý má nízky androgénový index. To môže pomôcť znížiť riziko vypadávania vlasov.
Medzi príklady antikoncepčných piluliek s nižším androgénovým indexom patria:
- Desogen
- Ortho-Cept
- Ortho-Cyclen
Ovral a Loestrin majú vyšší androgénový index.
Vypadávanie vlasov môžu spôsobiť aj iné formy antikoncepcie, ktoré ovplyvňujú hormóny, ako sú implantáty a kožné náplasti.
Americká asociácia pre vypadávanie vlasov odporúča, aby sa ľudia, ktorí majú zvýšené riziko genetického vypadávania vlasov, rozhodli pre nehormonálny typ antikoncepcie.
10. Kožný červ
Kožného ochorenia je plesňová infekcia, ktorá môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Kožný ochorenia na pokožke hlavy alebo tinea capitis môžu spôsobiť dočasné plešatenie na hlave.
Medzi príznaky patria:
- malé miesto, ktoré sa zväčšuje a spôsobuje šupinaté, plešaté škvrny na koži
- lámavé vlasy, ktoré sa ľahko lámu
- svrbiace, červené škvrny na koži v postihnutých oblastiach
- vytekajúce pľuzgiere na pokožke hlavy
- prstencové škvrny, s červenou vonkajšou a vnútornou časťou kruhu, ktoré zodpovedajú odtieňu pokožky
Ak sa lišaj sám nehojí, môže lekár predpísať antimykotikum. Prípadne môžu predpísať antibiotikum, napríklad Griseofulvin.
Starostlivosť o seba
Aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov, môžu ľudia vyskúšať:
- zmeny životného štýlu na zníženie stresu
- jesť výživnú stravu, ktorá obsahuje bielkoviny, tuky a určité vitamíny a minerály
Nasledujúce môžu tiež pomôcť zabrániť ďalšiemu vypadávaniu vlasov:
- pomocou ľahkého šampónu a balzamu, aby ste zabránili zaťaženiu vlasov
- vyhýbanie sa tesným účesom
- obmedzenie používania procesov zahrievania, ktoré môžu vlasy poškodiť
Zhrnutie
Je normálne, že každý deň vypadne určité množstvo vlasov. Ľuďom zvyčajne každý deň vypadne až 100 vlasov.
Ak si človek všimne, že prichádza o viac vlasov ako obvykle, môže mať základné ochorenie. V takom prípade by mali navštíviť lekára a vyhľadať radu, aké sú najlepšie možnosti liečby.
V mnohých prípadoch sa vlasy človeka vrátia do normálneho stavu, akonáhle lekár ošetrí základné ochorenie.
